健康診断

今日は、健康診断でございました。
おかげで昨日の夜寝る前から腹ぺこ状態。
21時以降食べちゃだめってなると、なぜかお腹が空いてくるし・・・。

身長が5mm伸びてた。
しかし、測られるとき、頭のてっぺんに触れず、
若干遠慮気味に測定されたためと思われる。

んで、体重も去年に比べて約3ｋｇ減。
昨晩と比べても約2kg減。（わざわざズボン脱いで測定）
あらかじめ洋服分として2kgマイナスになってるからか。。
とはいっても、朝ごはん食べてない状態だから
それでも昨晩に比べれば少ないんだろうなぁ。

そういえばー、今週の金曜日、
屋形船で飲み会なのです♪しかもタダ♪
会社で社長賞を取得したプロジェクトの関係者だったので。
滅多にない機会なのでわくわく。

***昨日の夕飯

豚肉ロール（しそ＆チーズ）
もやしとニラの和えもの
お味噌汁

***今日の夕飯

生ハムの冷静パスタ（温たま・レタス・ブロッコリー・カニカマ）

あーあ・・。

一昨日（19日月曜）の帰り、びしょ濡れ…。

最寄駅に着いた頃、ちょうど雨がぱらついてたんだけど
駅から２，３分ほどのスーパーへお買いものに行って外へ出ようとしたら
バケツひっくり返したかのような雨…。
傘は持っていたけれど、そんな雨には敵いません。。。

駅まで戻ってタクシーにのろうかと思って、歩きだしたんだけど、
ほんの数メートルあるいただけで、足元ぐしょぐしょ・・・。
タクシー乗り場まで行ってる間に、びしょ濡れなら
もう、このまま歩いて帰ろうと決断。

失敗。後悔。
スーパーで買い込みすぎて荷物が重い・・。野菜が安かったんだ。。。
歩きずらい・・。

しかも、お家にもうすぐ着くというところで雨脚が弱くなるし・・。
んもう。。

お家に帰って、どうせ濡れてる靴（パンプス）だからと思って
ザーと水洗いしちゃったよ。

さて、夕飯はこれ。
鯵の塩焼き（30%引き♪）
里芋と蕪の煮物
蕪の葉っぱの混ぜご飯
サラダ

大根の葉っぱ食べるなら、蕪の葉っぱも一緒だろうと思って
ごま油で炒めて塩と醤油で味付けてすりごまとあえたやつを
炊き立てのご飯に混ぜ混ぜしてみた♪
魚の向きが違うよね。たぶん。

鳥小屋

日曜、中目黒の「鳥小屋」へ。
久々のもつ鍋♪誕生日以来かな。

やっぱりおいしぃ～～(*´艸`)
醤油ベースで、ほんとおいしいのよねぇ。
モツもプリプリしてて、ジュワーってなるღღღ

レバ刺しとハツ刺しも食べたんだけど、うまいす。
ただ、レバ刺しは一切れが大きすぎるのでもう半分に切ってほしいなぁ。。
あとお塩がちょっと多いかも、わたしには。これはハツ刺しもかな。

おかげさまで、にんにく臭がたまらなくなり、
最寄駅に着いたらマツキヨでブレスケアを購入して、すぐさま飲んだ＾＾；
水なしで飲んだからか、喉元がスースーした。

朝、寝室からリビングへ行ったとき
にんにくの臭いが漂ってた・・・。
たぶん、体全体から臭いを発してたのかも・・・。

49日後…

遅ればせながら、GWに観劇した「49日後…」のこと。
池田成志さん、古田さん、ヤッシーとくれば面白くないわけないよね。
***
作 竹内 佑
演出 池田成志
出演 古田新太、八嶋智人、池田成志、松重 豊・小田 茜
***

実際、面白かったよ。ケラケラ笑ったし。
しかし、ゴキに囲まれた松重さんは、きもかった…。

アドリブ多かったのかなぁ？どうなんだろう。
たまに、古田さんの振りにヤッシーが困惑してるところがあったり＾＾
ヤッシーは、一際声がでかくて、リアクションもでかい。

成志さんの喋り方が、ちょっとだけ松尾さんと似てる気がしたなぁ。
声が震えてる感じが。

そうえば、4月に「どん底」を観に行ったのだけど、
なんだか詰まんなかった…。
…好みじゃなかったっていうのが正しいかな。
寝はしなかったけど。。危なかったけど。。

炊飯器で豚の角煮

土曜に、炊飯器で豚の角煮を作った♪
炊飯器で煮てる間は、ほったらかしにしてていいので
とっても楽ちんだった！
ちょっと味が濃かったけれど、なかなか♪

ごはん

この間、初めて豆腐ハンバーグ作った。なかなか☆
かぼちゃスープもかなりおいしかった～♪

宮崎旅行

4/26～29、3泊4日で宮崎へ旅してきました。
（初日、羽田まで行くときが雨で、
それ以降は天気が良くてラッキーだった♪）

宮崎で何をしたかというと。
・鬼の洗濯岩
　自然ってすごい！
　　


・海（地名忘れた・・。）
　キレイ！
　

・チキン南蛮
　超デカイ！
　

・地鶏のたたき・お刺身
・お刺身
・天ぷら
・ホルモン焼き
・県庁の前とその横にある物産館


ほとんど食べてるね。
お腹すいてるときなかったもん＾＾；

天ぷらとかホルモン焼きは、同行者（地元が宮崎）のお勧めのところ。
天ぷら屋の名前には「江戸」がつく＾＾；

鬼の洗濯岩は、前からずっと行きたかったところなんだ。
すごいね～、自然って。

あ、なつかしのブラックモンブランをコンビニで発見して買っちゃた。
こっちには売ってないんだよね～。
　
しかも当たったし。引き換えてないけど＾＾；

さんざん悩んだ…

連休がうれしい。何するわけでもないけど＾＾；
前半のGWは旅行行ったばっかりだしね。
あ、5日にお芝居だ。「49日後・・・」です。

シーツ洗ったり、お布団干したりしなきゃ。
玄関・お風呂マットも洗わないと。
完全に備忘録だわ、これ。

そうそう、母の日に何を送るかさんざん悩んだ結果、
父の日も兼ねてペアのパジャマにした♪
結構良い値段したけど、逆に自分じゃ買わないだろうから
贈り物としていいなと思って。肌触りがよさそうな感じよ。

去年は、母の日だけで父の日は何にするか迷った結果、
何にも送らずじまいだったんだよね。今回は早めに決まってよかった。
でも、去年送れなかった分、父の日に改めて別の送ろうかとも。
バイク（ハーレー）のオイルキャップとかグローブとか。バイク通な人にアドバイス貰ったんだ。

ちなみに、母の日の贈り物候補として考えたのは↓↓
・GOGOサタデーのマツケンレシピで紹介されたOXOのミニチョッパー
　（にんにくとかしょうがを手を汚さず、みじん切りしてくれる器具）
・ミル
・ビルケンシュトックのサンダル
・通販生活に載ってたフットマッサージ
・ルクルーゼの鍋

姉（次女）に聞いたところ、ミルは持っているらしくボツ。
んで、ミル持ってるならミニチョッパーってどうなの？と思ってボツ。
さらに、ビルケンシュトックは、父母ペアにしようと思ってだったけど、
姉に聞いても足のサイズがわからずボツ。
フットマッサージは、父母の日かねてってことで考えたけど、それでも高すぎるなとボツ。
ルクルーゼは、完全に母のものだけになって、父の日に失速しそうだからボツ。

ミニチョッパーは私も欲しいなー。自分にって考えたら、高いもんなぁ。

***
昨日の夕飯
鶏のチリソース、きんぴらごぼう、ごはん、お味噌汁

ふぅ

4/26～29、宮崎へ旅行してきた♪
今度画像とかのっけようかな＾＾
楽しかった！おいしかった！！

そんなこんなで、旅行中は外食だもんで
昨晩は久々にまともに料理したよ。
っても、簡単なものだけ＾＾；