イライラすると血行が悪くなります
幸せな人は受け取り上手
自分の身体に感謝
人に頼ってみる
「○○しなければ」を使うとストレスになります
勉強より行動が先
人に喜んでもらう
反面教師
イライラ防止に次することを決める
雨の日は休息モード 仕事はいつもより短めに
今の自分はこれでいい
気分転換にかわいいものを見ましょう
言霊
言ってはいけない言葉
悩むときは買うのをやめる
負のエネルギーを他人に発散すると自分に返ってきます
人間関係がよくなる年上の人とのつきあい方
悪口の言い返し方
いなかのお寺の奥さん・SORA(そら)です。悩みの多かった若い頃…でも60代の今はとても幸せに!まだまだ修行中ですが、自分がやっていること、いいと思ったことを紹介します。
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