***材料***
焼きそばの麺…１人前
プチトマト…５個
ホウレン草…半束
昆布ポン酢…大さじ１～２
胡麻油…大さじ１
(写真では使ってませんがあったら良いもの)
ゴマ、ベーコンまたはツナなど。
その他野菜は何でも可。
***作り方***
プチトマトのヘタを取って置く
ホウレン草は３～４㎝に切っておく
フライパンを熱して胡麻油を馴染ませたら焼きそばの麺を入れて焼き、熱で少しほぐれてきた所で . . . 本文を読む
ぉにぎりにしてピクニック♪
*作り方*
鰹節２袋、砂糖小さじ２程度、醤油小さじ２程度を
小さめの器に入れて混ぜます
全体がしっとりとし
しっかり混ざったら出来上がり♪
★ぉ好みでゴマを加えても
海苔を加えて振りかけにしても◎(^^)v
ごはんとの相性抜群です♪ . . . 本文を読む
*材料*
卵…２こ
コーンスターチ…大さじ２
薄力粉…大さじ４
砂糖…８０g
クリームチーズ…２００g
生クリーム…２００
レモン汁…大さじ１
…ここでゎラム酒を大さじ１
土台(ビスケットとバター適量)←なくても可。
*道具*
電動泡立て器、ぼーる２こ、焼き型、オーブン170℃余熱しておく、ゴムベラ、クッキングシート(型に敷いておくと良い)
*作り方*
** 土台ありなら、ビスケット . . . 本文を読む
* ざぃりょう *
* ぉから……200～250g程
* 枝豆……さや１０こ分程
(ココでゎ冷凍のものを使用)
* 油揚げ……２枚
* 水……１/２～２/３カップ程度
* 鰹ダシ……約５g、もしくゎ鰹節１袋強
* 酒……大さじ１
* 醤油……約大さじ１
* どぅぐ *
なべ、木べら、まな板、包丁、大さじ、カップ、電子レンジ
* 作り方 *
* 油揚げを１cm角に切り、枝豆を解凍し . . . 本文を読む
*ざぃりょぅ*
ぉから ‥ 300ｇ
鶏胸挽き肉 ‥ 約250ｇ
生卵 ‥ １こ
塩 胡椒 油 水 ‥ 各適量
*どぅぐ*
ボール・トレー・フライパン
*作り方*
* ボールに挽き肉、おからを入れ、塩胡椒し、手でこねる様によく混ぜ合わせる
* 生卵も加えて更に混ぜ合わせる
* お好きな大きさにし、形を整えて、熱したフライパンに油をひき、焼いていく
* コップに半 . . . 本文を読む