【コラム】私のイラっとした時の対処法

こんばんは
hanayuです。

昨夜、ブログ書いてご機嫌に飲んでた時
ちょっと嫌な事が起きちゃって。。
メール連絡の中での事だったのだけど
あまりにもデリカシーのなさや
物事の見方が一方的過ぎなところとか
コロコロ言い分が変わったりしてね。
どうしてそんなにも人の気持ちを慮れないのだろうという内容で
（さすがに詳細は書けないけどね）
お酒の勢いもあって
かなり、イラっとした。

久しぶりにかなり本気のイラだった。

言い返したい気持ち
というか、そうではないという説明とか
あったけど……

そもそも考え方が全く異なる事は分かっている相手
理解しあえるわけがなく
これ以上自分を傷つけるのもバカバカしく不毛な行為だから、やめた。

一晩眠れば冷静になるし
酔っ払って考える発想はよろしくない。

で、朝思った。

イラっとするって何？
そもそも相手を尊敬していたか？
いや、していたらそんな話にはならない。

だったら、同じ土俵で戦う必要はない。
そうなのだ。
人の心、デリケートな部分で思いやりを持たない人を尊敬できないわけで
そんな人の『気分』に付き合う必要はない。

自分の中の真面目さに嫌気がさした出来事。

とはいえ、円滑にいかなくてはいけない社会人なので
これ以上の荒波は立てるつもりはない。

自分の考える最善と申し立ての間で
なんだかやりづらさもあるが
そのうちまたおさまるところにおさまっていくことを待とう。

自分の在り方と
冷静に見た現状と
俯瞰して見た見解

それがイラっとする事に対する対処法だ。

今夜、こんなネタを書くつもりじゃなかったけど
やっぱり私は、書く事で自分と向き合い
折り合いをつけて生きているのを実感。
という事で、イラっとはバイバイね。

さ、明日も楽しい一日にしましょ♪