こんにちは。
心を育てるコーチングの黒川彩音です。
多くの人々が自分自身に対して持っている大きなブロックの一つが、「お金」に関するものです。このブロックは心の奥深くに隠れていて、私たちの潜在意識の中で影響を及ぼしています。
お金に対する恐れや不安、そしてそれに伴う罪悪感や恥ずかしさは、私たちが経済的な成功を受け入れることを阻んでいることがあります。
今回のエピソードでは、お金のブロックを外して、自分自身に経済的な豊かさを許可する方法について探りたいと思います。
☀️１. 自己認識の向上
お金に対するブロックを解除する最初のステップは、自己認識を高めることです。自分の価値観、信念、そしてこれまでの経験がどのようにして現在のお金に対する態度に影響を与えているかを理解していきます。たとえば、幼少期に「お金は悪」というメッセージを受け取って育った人は、無意識のうちにお金を稼ぐことに罪悪感を感じている可能性があります。これらの感情を認識して、それが現在の行動にどのように影響しているかを理解します。これが変化の第一歩です。
☀️２. 信念を変える
お金に対する負の信念は、私たちの行動や決断を大きく制限することがあります。たとえば、「お金持ちになるのは難しい」といった信念は、経済的な成功を目指す上で障壁となります。これらの信念を変えて、根拠のないものとして扱うことで、自分自身に新たな可能性を開くことができます。これには、お金に対する肯定的なマインドセットを行っていきます。
☀️３. 経済的な目標を設定する
明確な経済的目標を設定することは、お金に対する肯定的な関係を築く上でとても重要です。目標を設定する際には、具体的な数字を用いて「これからの3年で貯金を〇万円増やす」「今年中に〇万円の収入を得ている」といった形で書き記します。このプロセスは、お金に対する意識を慣れさせて行きます。
☀️４. 行動に移す
行動に移します。小さな一歩から始めて、徐々に大きな目標に挑戦していくことがお金のブロックを外す鍵です。たとえば、貯金を始める、投資について学ぶ、あるいは新しい収入源を探求するなど、具体的な行動を起こし始めます。
☀️５. 最後に
以前の私は、自分自身とお金に対してネガティブな見方をしていました。子供の頃から、「お金持ち=私らしくない」というセルフイメージが、目の前に来たチャンスを逃してしまうことも多々ありました。この感情がどれほど私の行動を制限していたか、振り返ると本当に驚きます。
お金のブロックを外して、自分自身に経済的な豊かさを許可することは、単なる財務的な成功を超えた意味を持ちます。それは自己実現と自己肯定への旅でもあります。自分自身に対して「私は、このお金を受けとる価値がある、そして経済的に豊かになるに値する」と許可を出すことで、私たちの人生はより充実したものになります。今日もいい日です✨🌱☀️
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自分らしい生き方を探求する。
「新しい自分」を発見しませんか？「自分の好きなこと見つけて、情熱を持ちたい」「子育ても一段落。次は自分のために何か始めたい」「自分の強みを見つけて、新しいキャリアを始めたい」今そう感じている。
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心を育てるコーチングは、私たち女性の新しい可能性を引き出して、理想のライフスタイルを実現するお手伝いをします。私が一人ひとりの状況に合わせて個人的なアプローチで、望む変化を現実のものにするサポートをします。
☀️セルフコーチング - 人生で自分の在り方
☀️生活の向上 - 経済的豊かさ
☀️思考力 - 人生のハンドルを自分の手に
☀️コーチングを学ぶ - 答えは自分の中に
☀️潜在意識から導き出す答え - 内側の声
☀️お金のブロック - 自分に許可を出す
これまでのキャリアも、子育ての経験も、これまでの人生も、これからのあなたを形作る貴重な財産です。今、さらに新しい一歩を踏み出して、新しい輝きで人生をはじめていきましょう。
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