2日目は、廻り目平キャンプ場を7時に出発。今日の講習内容は、昨日の登山靴で登ったルートや新しルートを登り、3点支持を身体にしみこませます。最後は、クライミング、自己確保、懸垂下降の流れを学び、実践的な練習までできました。帰りの中央道の渋滞が30km、夏がやってきたって感じです。。。
■行程
6:00 起床、朝食7:00 出発7:20 フェニックスの大岩到着7:30 講習開始13:30 講習 . . . 本文を読む
梅雨真っ只中の小川山で、天気予報も良くなかったですが、ポツポツ雨はありましたが、二日間ともいい天気でクライミング日和でした。天気予報が悪いせいか、小川山はガラ空きでラッキーでしたが、我々の岩場は入門者に人気エリアだそうで、多くのクライマーが居ました。
1日目の講習内容は、とにかくクライミングに慣れること。4本のルートを登って、登山靴での岩場の登り、三点支持、各種ムーブ等をひたすら反復練習し、しっ . . . 本文を読む
セッション9名、中華7名。NSTさん、KTNさん、ODAさん、ITOさん、MGIさん、TKNさん、MRMさん、HRIさん、と私の9名。
T-wall江戸川橋のトップロープエリアの3段、薄かぶりがルートが変更されていました。変更されたばかりで、グレーディングが？なところが多数ありましたが、今後、修正されそうです。感覚的には、10b以上にしっかり体幹を使って保持する、ハイステップで乗り込む課題が . . . 本文を読む
PUMP2川崎で月1のインドアクライミング講習会を実施しました。今回は、前回からの継続の方、初めての方、リード練習中の方で、トップロープとリードクライミングを実施しました。
最低でも1~2週間に1回練習しないと、クライミング技術として向上していかないので、がんばりましょう。
■実施内容
(1)クライミングの基本チェック：5.6、5.8を登って基本チェック。足を大事につま先でしっかり乗りま . . . 本文を読む
イタリアのアウトドアメーカーSALEWA Japanとの共同企画で、アウトドアにおけるプロモーション活動のため、サポーターを若干名募集しています。今年の夏から、来年3月頃にかけて、クライミング全般の技術・知識・経験をぐっと伸ばしたい方にもおすすめ。
興味ある方・質問は、Facebookのメッセージ、メール等でご連絡ください。
■サポーター概要
サポーターへの依頼事項：撮影モデル(読者モデ . . . 本文を読む
講習内容は、登攀装備、クライミング技術、ロープワーク、リード技術、安全管理、クライミングスタイル、ルーツ、ルート攻略等を実施します。参加者のレベルややりたいことに応じて、岩稜帯通過を意識した練習、トップロープでのクライミング、リードクライミング等を実施します。
対象グレードは5.8~5.10c。楽に登りたい人、うまくなりたい人、体幹を使って登りたい人、各種ムーブを習得したい人、ボルダリングがうま . . . 本文を読む
今日は、SALEWA サポーターと小川山でマルチ&撮影。車は多かったが、岩場は空いていたラッキーな日でした。
アップでトムといっしょ(5.10a)、左岸スラブ近くの春のもどり雪(5.7)をマルチピッチで登りました。下山時にトポなく取付き、遊びました。通りすがりの人に聞くと、「ただのハング」5.11cとのこと。多少湿り気のある空気でしたが、風もあり、日差しが出て、素晴らしいクライミング日和でした。 . . . 本文を読む
昨日の夜からずっと朝まで雨が降り続いていました。朝5時の天気予報も昼過ぎまで雨だったので、瑞牆山は中止し下山することにしました。そのかわりに、クライミングのトレーニング。橋本NOSEで4時間くらい登りました。この2日間で下記の講習を実施しました。
■講習内容
１．歩き方・三原則(歩幅小さく、重心ぶらさず、下の足蹴らない)・滑りやすい個所の下り方(重心落として小またで)・岩がゴロゴロした場所 . . . 本文を読む
この週末の天気予報はコロコロ変わり、春と夏の空気が混在している梅雨っぽい天気となりました。日曜日が雨の予報に変わったので、土曜日に金峰山に登頂しました。日曜日は朝から雨で、昼過ぎまで雨の予報だったので、下山、温泉に入り、クライミング講習に切り替えました。
土曜日は瑞牆山の予定でしたが、参加者の方が瑞牆山に行ったことあるとのことだったので、急遽、金峰山に変更しました。が、確実にヘッデン山行になりま . . . 本文を読む