さらに薬追加になる危機を脱する

区の健康診断から半年たっているし、5月の始めに血圧の薬を飲み続けるにあたり血液検査をすすめられました

もしかしたら、コレステロールの薬追加になるかも、といやでしたが検査自体は血をとるだけなので受けていました

その結果です

	昨年10月30日	今回5月1日
総コレステロール	230 Ｈ	記載なし
HDLコレステロール	64	61
LDLコレステロ―ル	154 Ｈ	128
中性脂肪	58	72
クレアチニン	0.72 Ｈ	0.69
血糖値	96	94

血液検査だけなのですが、めずらしく 基準値より高い印の Ｈ がない結果になりました

コレステロールの薬追加はなしでうれしかった～

血圧もごくたまに、150を超える事もありますが

毎日朝と寝る前計測結果は（3回平均法）120～140の間で安定しています

これは薬効果です

1日は、デニーズテーブルの日

先日行った時に、店内POPで思い出しました

冷凍ハンバーグが500円です

ベルクに買い物に行くついでに、買ってきました

この4種がワンコインの500円（税込み）

わたしは右上のビーフシチューソースのやつね

帰りにベルクへよるつもりなので、保冷バック持っていきましたよ

自分で好きな野菜を入れて完成は、わたしの理想とする形です

なお、明日から6月30日までスープ3円！

以下の対象冷凍商品1個につきスープ1個が3円で買えます

そしてベルクで、久しぶりのキャベツ100円！

最後に買ったのが、高かった日々の終焉あたり半分100円でした

それを食べ切ったあと、一休み

スーパー平均は150円くらいでしたが、ベルクの今日の価格は100円でした

野菜たっぷり食べよう

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MORESCOから、株主優待のクオカード4000円

300株以上 3年未満は3000円 3年以上は4000円分です

5018 MORESCO

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株価：1207円（本日終値）

配当：2月 45円 3.73％

優待：2月

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優待が届いても手放しでよろこべないほど含み損です