てぬぐいと精油。。。

ムシムシ朝から汗、
暑くて夜中に目が覚めたり、
折角化粧したのにまた汗をかいたりと
なんだかスッキリしません

ちょっぴり汗をかいだくらいでシャワーを何度も浴びるのも

なんだか面倒

そんな時に
洗面器やキッチンにあるボールに
お水、またお湯を入れて
抗菌作用のある　ティートリー1～2滴

手ぬぐいを絞ってカラダを拭きます！

スッキリ、サッパリ、汗くささがなくなります。

 

 

手ぬぐいは固く絞りやすい＆乾きも早くて肌あたりがいい

 

健康な方ばかりでなく、ケガでお風呂に入れない・・・

病院に入院している方や寝たきりの方など

応用が利きます。

 

Ｔｅａ　Ｔｒｅｅ（ティートリー）は・・・

浄化力が強く、体を強化することが出来る　

とも言われています。

また、ラベンダー同様日焼けのしすぎのお肌にもオススメです。

ミツロウクリームでも万能といわれる

ラベンダー＆ティートリーは抜群の相性

オススメブレンドです★

 

 

 

レモンや柑橘系を使うと肌がピリピリしてしまう場合があります。

精油を変える場合はご注意下さいね

（ティートリーが必ずしも安全とは限りません。確認しながら使ってみて下さいね）

もちろん、シャワーを浴びる時間があるなら

少し離れた足下へ精油を1、2滴

レモンやダイエット効果が期待できるグレープフルーツもオススメです

 

 

 

敏感の方は肌に精油が直接触れないようにご注意を・・・

 

 

 

 

 

今年もやっています！

扇風機にマスキングテープでティッシュペーパーをペタリ

湿度の高い梅雨や夏の時期には、ディーフューザーいらず

ティッシュに数滴

エッセンシャルオイルを垂らして香りを楽しみます

 

 

夏は柑橘系の精油がやっぱりお役立ちデス！

気分をサッパリ～

なんとなく落ち着かない時に。。。
レモン&ラベンダー




ちょっとやる気を出したい時に。。。
ベルガモット&フランキンセンス



お部屋空気をスッキリさせたい時には。。、

ティートリー&ユーカリ




その日の気分や体調で香りを選ぶ楽しみがありますね。

 

2、3種類のエッセンシャルオイルしかもってない

そんな時も、

オイルの敵数を少し変えるだけ

また違った香りが楽しめます。

 

ブレンドにこだわらず
今の気分でお気に入りの精油を1つだけ

シングルの香りを楽しむのも、いいものです♪

揮発性が高い夏、色々試してみて下さいね。

 

 

扇風機のダブル使い

空気中で香りが

ブレンドされるのもまた面白いですよ

 

 

 

 

 

頂いたステキな写真をご紹介！

うっとり～

香りを使って暑さに負けずに夏を乗り切りましょう

 

 

手づくりアロマコスメ♪

継続して作っているアロマローション

 

 

 

 

混ぜるだけで簡単＆ローコスト

 

 

 

 

いつもはシンプルに。

●ウォーター　
●精油

●植物性グリセリン

 

 

プラス

マンディムーンで気になった

シトラスバイオフラボノイド　
（ビタミンＣ）

 

 

珊瑚パウダー　も入れて使っています

 

 

 

 

シトラスバイオフラボノイドは水溶性

 

ウォーター（精製水・フローラルウォーター・他）

 

を使うコスメであれば簡単に混ざります

 

 

 

 

 

珊瑚パウダーは

クレイパックにトッピングしたり

 

メイク後の仕上げなどにもパウダーに混ぜても使えるんです

 

 

 

 

 

 

精油のオススメはフランキンセンス（乳香）

 

お肌にもやさしく瞑想にもおすすめ！

 

 

 

 

 

 

 

 

忙しい朝にも

ゆったり夜にも

 

自分で作ったローションをコットンにた～ぷり落として

 

 

 

目を瞑りながら

 

パタパタしながら香りやローションが

お肌へ染み込んでいく触覚を

 

楽しみます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイヤーズカモミール

 

 

 

 もうじきお花が楽しめそう

 

 

 

 

 

日々の生活に小さな楽しみは大切ですね

 

 

 

 

 

 

 

 

セルフケアしています！

雪がふりました！

また土曜日は大雪が降るとか降らないとか・・・

 

いつもならワクワクする雪。。。
病み上がりの私はセルフケアに毎日忙しく過ごしています（笑）

ホホバオイルにカスターオイル(ヒマシ油)をブレンド。

最近のお気に入りの香りは、
スプルウスブラック

この香りにクラリセージ、オレンジなどの柑橘系を

プラスしてトリートメントオイルとしても使用します。

 

 

久しぶりに自分用の化粧水も作って　
大好きなフランキンセンスにラベンダーを入れて


いつも単品使いのフランキンセンスがお気に入りです。

でも

たまには王道のラベンダーを入れてみます。

やっぱりいい香り♪

 

とってもシンプルな化粧水!!!

お水に　
グリセリン　
精油　

だけ

こんな時は、
やさしい香りにとっても癒されます！



見覚えのある瓶？
朝日を浴びて気持ちがよさそう（笑）

 

 

お友達のセラピストさんに頂いたクリーム

自分で作るのとはまた違って、頂くとやっぱり嬉しい

勉強にもなります

　

体温でじんわり溶けていく
とってもいい感じ

お顔にボディに大活躍

ありがたい







　　　　　　 　　　　　　 　

アロマフェスタへ行こう!!!

2014年2月23日(日)  10:30　17:00
Tokyo  　東京国際フォーラム　

2014年3月9日(日)　10:30　17:00
osAka  　グランキューブ大阪　

 

アロマテラピーには欠かせない精油、

アロマ関連の商品が特別割引価格で購入出来たり

アロマだけではなくてハーブやマッサージ関連のbookの販売、

ハンドトリートメントの無料体験などが楽しめるようです。

 

 

様々なブランド精油のお店が出店しています。

（記載には45社）

サンプルから色々な精油の香りを嗅いでお気に入りを見けるのもオススメ♪

産地や場所、

収穫時期など同じラベンダーでも様々な特徴のある香りがあります。

色々な香りを嗅ぎ比べ出来るのも魅力の1つです。

 

普段も香りや味をみる時は目をつぶるといいんです。
より香りや味を脳で感じやすく、

イメージしやすいのでぜひやってみて下さいね。

 

男性より女性、子供やお年寄り
また疲れている時や生理前など嗅覚が鋭くなるようです。

それは自分の体を守ろうとする防衛反応が働くからとも言われています。

また香りを嗅ぎすぎると脳が疲れてしまい香りを感じずらくなります。

気持ち悪くならない程度に精油の量を調整しましょう！

お部屋の広さや体調などにもよりますが、

1日10滴

を目安に使われる事をオススメします

 

 

 

非会員の方でもAEAJ会員さんと一緒に

3名まで無料で入場する事ができるアロマフェスタ(^ー^)

お知り合いの方やお友達の会員さんに、

ぜひ一緒に連れていってもらってはいかがでしょうか…

 

今年は、行ってきます　

『行ってみたい!!!』

という方がいらしゃいましたらお気軽にお声がけ下さいね。

3名さまの入場券ございます

 

 

アロマテラピーのイベントに関わらず

今年も沢山のイベントがあちらこちらで行われるようです。

色々楽しみたいですね

 

協会のホームページ
http://www.aromakankyo.or.jp/

 

 

同日に行われる
代々木公園のアースディマーケット
こちらも気になる…気になる…
はしごしようかぁ～　
http://www.earthdaymarket.com/