だいたいマイナス1キロ減でキープするようになりました。
その時の体調によって増減はするけど・・・
まあこんなもんでしょう(^O^)
いちごのダイエットはこんなもんです。
あとマイナス1キロ減れば合格点かな。
最近はスポーツクラブに通ってヨガやピラティスを
を始めようと思っています。
その時の体調によって増減はするけど・・・
まあこんなもんでしょう(^O^)
いちごのダイエットはこんなもんです。
あとマイナス1キロ減れば合格点かな。
最近はスポーツクラブに通ってヨガやピラティスを
を始めようと思っています。