こんばんは
最近、朝は☔ということもあって
早起きをして歩きには行っていないの
以前も書いたけれど
梅雨明けしたら
早起きは辛いだろうなぁっていつも思う
5月7日から歩き始めてはや2ヶ月
歩く効果かしら
年一回の血液検査で
ここ2年程総コレステロールとLDLが少しずつ⤴していたのが
2年前よりも⤵ 嬉しい
暑さに負けず
このまま気を抜かずに 歩く わ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/f5/8c4eb2a7f0ba352f47d429d8438f3e5c.jpg)
明日もいい日でありますように
今夜は
漬けマグロをオリーブオイルでパン粉焼きに
焼いた漬けマグロはお弁当に入っていたなぁ
おまけ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/8e/21d30c7d773455330d85f1ec0b8bf805.jpg)
愛用のドウシシャの圧力鍋
残念ながら、廃盤商品に
でもまだまだ、使えるわ