りんごのにわ。

マイペースに気が向いた時だけ書くブログです。

セロトニン不足

2022-02-16 20:04:00 | わたし
ここ最近生理前とか生理中とか
甘いものが食べたくて仕方ないんです。

ちょっと前まで気づかなかったけど、
ここ数ヶ月特に。

で、ググってみたらセロトニン不足だって😂

元々甘い物好きなんだけど、
こんなに食べたいと思うことはなかったから
びっくりしています。

実は去年の4月後半からダイエットに目覚め、
まだ今もダイエット中です。

途中で挫折しながらなので
そこまでではないけど
最近甘い物控え気味だから
余計そう感じたのかもしれません。

とりあえず3月1日に一旦結果出そうと思っているので、
どんなもんなのかまた書こうと思います。






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