りんごのにわ。

マイペースに気が向いた時だけ書くブログです。

セロトニン不足

2022-02-16 20:04:00 | わたし
ここ最近生理前とか生理中とか
甘いものが食べたくて仕方ないんです。

ちょっと前まで気づかなかったけど、
ここ数ヶ月特に。

で、ググってみたらセロトニン不足だって😂

元々甘い物好きなんだけど、
こんなに食べたいと思うことはなかったから
びっくりしています。

実は去年の4月後半からダイエットに目覚め、
まだ今もダイエット中です。

途中で挫折しながらなので
そこまでではないけど
最近甘い物控え気味だから
余計そう感じたのかもしれません。

とりあえず3月1日に一旦結果出そうと思っているので、
どんなもんなのかまた書こうと思います。






気がつけば…

2021-05-10 01:28:00 | わたし
気がつけば2年ぶりの投稿です。
辞めたわけではないんです。
続ける気はまだあります🙂

娘は高3、息子は中3になりました。
2人とも受験生です。

娘には抜かされなかったけど
息子にはついに身長抜かされました。
体重は抜かされてません😛
私は168あるので
女子にしてはちょっと高い方なんだけど
抜かされたと言っても
息子とそんなに背は変わらないのでね。

私が最近着てないジャージを息子にあげました。
ジム1年以上通ってたんだけど
コロナが流行り出して辞めました。
ジャージは一応自分のサイズに合わせて買ったつもりだけど、
まぁどんどん太ってて
まだきれるんだけども(ここ重要)
ちょっと前まで人生最高を叩き出してて
流石にちょっとだけダイエットしました💦
それでもまだまだ重いけど。
とりあえずジム通ってた頃の体重に戻したい…
がんばります。
私があげたジャージ
息子が着ると着こなしてますね〜
悔しいけど仕方ない😂

えー、私は最近
なななんと!!!!!
ギターにハマっておりまして
もうすぐ1年経ちます。
兄が大学生の頃に買ったアコースティックギターで
(友達の影響で買ったらしい)
兄は挫折組で弾けるようにならなかったようで
まだ持ってたのでそれを譲り受けました。
楽器屋に持って行ったら反りもなく
良い状態とのことだったので
弦だけ張ってもらって
今使ってます。
もうちょっと前に初めて自分で弦張り替えました。
やればできるもんです😏




新学年

2019-04-02 23:29:34 | 日常

4月1日義実家で夫の祖母の誕生日会をしました🎂
子どもたちからみたら曽祖母です👵🏻
93になりました。
いつまでも元気でいてほしいです。

4月から娘は高1、息子は中1になります。

3月の中学校の卒業式に始まり
そのあと高校一般入試
1週間後に合格発表があり
その翌日に小学校卒業式と
午後からは合格者説明会がありました。

3月は学校関係でバタバタでした。
娘の卒業式は入試がまだ終わっていなくて
気持ち的にそれどころではなく
息子の卒業式も同じ日の午後から
高校の説明会だったので
時間的に間に合うかハラハラし
おわったら急いで帰って急いでご飯食べて
急いで高校へいきました。
浸る暇もなく過ぎて行きました。

中学校卒業式の後入試
ハラハラドキドキ
今年は例年よりも受験者が多く
落ち着かない1週間を過ごしましたが
とりあえず娘が志望校合格😊

お祝いで焼き肉食べて
娘は合格祝いに
Apple Pencil買ってもらってました😊

来週には入学式です。
二人とも同じ日の同じ時間に入学式があります。

なんてこった…
ほんま頼むわ…

入学式楽しみにしてるのに
一人しかいけないなんて😭

せめてどちらか時間ずらすとかしてくれてもいいのになぁ…
同じ市内の近くの高校と中学校なのに…



もうすぐ夏休み

2018-07-19 22:56:15 | 日常

もうすぐ夏休みです

宿題のこと考えると気が重すぎる…

中3のお姉ちゃんはほっといても
自分で計画立てて順調にやってくれますが
(夏休み前に計画立てるよう言うようにはしています)

問題は息子ですね

自分で計画立てるの下手なので
手助けしますがというかほぼ私が考えます
全く予定通りにはすすみません

しんどくならないように
バランス考えて決めるんですが
結局自分がやりたい順にするので
計画通りにはいかず
やりやすいものばかり先にして
面倒なものは後回しになって
やりたくなくなって放置…

去年も結局全部終わらず夏休みが終わりました

なので毎年夏休みが苦痛です😭

そう言う子は親が手助けしないといけないのは仕方ないのですが
もう、ストレス半端ないです💦

横に着いたらやってくれるのなら
いくらでも横にも付きますし
一緒にもやります
が、
横に着いてもやらない
一緒にもやらない
私一人待ちぼうけ…
これが本当にしんどい

一気にできないので
一日の分を朝、昼、晩にわけてするのですが
だから、
ご飯作ってるか、
息子の宿題の側着いてるかで
一日終わる感じです

自分でやった方がどれだけ早いか

息子の宿題終わったあとはぐったりです

はぁ、頑張ろう

愚痴ってばかりもいられないので
頑張るか

そうこういっても本人は頑張ってるんだろうし

一緒に頑張ろう!

お姉ちゃんは中3なので受験生です

夏休みは学校の宿題に
塾の宿題に
塾の夏期講習に
塾の合宿もあります
勉強漬けです

塾ないと宿題以外勉強やらないだろうしね〜
塾様々になりそう

その前に夏休み入ってすぐ
オープンハイスクールに行きます

今はそんな素敵なものがあるんですね
私たちのころは
なんとなく学校選んで
オープンハイスクールなんてなく
テスト受ける当日に初めて学校に行くという

で、入学式終えて初めて学校の中まわる感じだったな〜
希望も第1希望オンリーで

今は第2希望まであるもんなぁ



夏休み頑張ってもらいましょう

最近のお弁当あれこれ

2017-10-26 22:41:14 | お弁当












9月以降に作った子どもたちのお弁当。
曲げわっぱと黒い弁当箱は、旦那弁当。

確か一回分入ってないけど、
朝の7時20分に、
あ!今日弁当あるんやった!!
と言われた超特急やっつけ弁当は写してません。

人様にお見せできるようなお弁当ではないので…

まぁ、ここに載せてるのもただの自己満。
自分の記録用です。


中学校体育祭弁当

2017-10-26 22:24:08 | お弁当

毎回ほぼ同じだけど、
記録用に。

ここに残して、
来年のお弁当の参考にするのです。

毎回前日に出来るだけ下準備して、
出汁巻や肉じゃがは作って冷蔵庫で冷やして、
当日冷えたまま持っていきます。

変に当日温め直して、
中途半端にしか冷めない場合、
その方がお弁当痛むかな…と。

冷えた状態で、
その上にアイスノン大量に入れて持っていきます。

冷えてても美味しく食べられます。

いなり寿司と揚げ物くらいは当日するけど。

毎年前日の午後3時くらいから少しずつ準備するんだけど、
今年は夕方、
自然学校の説明会があったり、
息子の誕生日があったり…
晩御飯もいつもよりちょっと頑張りたいし、
でバタバタで、
お弁当の準備…
で、
どれだけ準備してても当日の準備もあるわけで、
バタバタですね。

体育祭終わったら、
片付けもあるし。

今年はテントの片付けもあり。
ま、そういう時もあるよね。

なんとか無事終わりほっとしています。

というても、もう1ヶ月以上前のことだけど笑




夏休みの淡路島旅行

2017-09-04 21:05:58 | おでかけ
夏休み後半は
恒例の夫の実家家族のみんなと
淡路旅行に行きました


夫の横は
夫の祖母91歳です

確か合ってるはず 笑

淡路島側からみた明石海峡大橋1日目



SAで藻塩ソフト食べて

夢舞台の植物園に行って

ブリキのおもちゃ展みて


お昼にしらす丼食べて


ホテル着いたら子どもたちはプールに入り、


ホテルの晩御飯はビュッフェでたらふく食べて


朝ごはんもビュッフェでたらふくたべ、

ホテルから見える大鳴門橋を眺め



たまーにテレビで取り上げられている、
噂の観音像の前を通り、

帰り同じSAで、


白桃ソフトたべ


お昼は鱧天つきうどんをたべ


また橋を渡って家路に着きました

ゆっくりのんびりした旅行もなかなか良いものですね

夫は旅行前日から腰が痛くて、
帰って来てすぐ、
痛すぎて整形外科に駆け込んでました

私は帰って来てから首が痛い…
正しくは帰って数日してからだけどね

夏休み終わったら張り切って色々やろうと思ってたけど
夏休み前から右肩もずっと痛くて
全然です 笑

もうすぐ中学校の体育祭があるので
それまでには治って欲しい…
お弁当作らないとだし
何より綱引きに出ないといけない😭

夏休みが終わった…

2017-09-04 20:40:07 | こども
夏休みが終わった…

はぁ…

やり切った…

感は全くなく、
やりきれなった感でいっぱいです

夏休みの宿題がストレスでしゃーない

私の宿題じゃないのに、
自分の宿題以上にストレスを感じる
私が自分でやった方が早いわ…

娘はもうほっといても自分で計画立てて
答えうつさず自分で解いて
(今年はNintendo switchがかかっていたので)
8月前半に終わらせて
夏休み後半はスプラトゥーン2三昧でした

息子もスプラトゥーン
やるのはやってたけど
ま、なんせ、
宿題終わってないんで…

やろうといってもやらない
一緒にやってあげようといってもやらない
答え教えてあげるからといってもやらない
私が解いたの写すだけでいいからといってもやらない

仕方なく、
スプラトゥーン2やらせてあげるから
で、釣って
ちょっとずつ

でも、嫌いな算数の問題になると、
途端にやらなくなる
やったらできるのにな〜

もう、どうしたらいいのか…

去年まではなんとかギリギリ間に合わせてやったけど、
今年はお手上げでした

なんなら普段の宿題ももうお手上げなんだけど

今ならまだ教えてあげられるのに

中2になったら微妙?😂
出来る問題と忘れて出来ないのもある😂

この先どうなるのやら

今も今日の宿題全く手付かず

横でずっと見守ってるんだけどね…

暇すぎてブログ書いてます😂

はぁ、、、



夏休み2017

2017-08-09 16:01:52 | こども
夏休み2017が始まり
約20日経ちました

子どもたちの夏休みの宿題は
今のところ順調です

お盆までに頑張って終わらせよう!
を目標に頑張っていますが

な、な、なんと!!

娘の宿題がほぼ終わるという
驚くべき集中力を発揮しています

あとは自由研究と
部活の時にする用の
(部活の時間のうちの1時間が勉強する時間になっている)
少量の宿題を残して
終了

その1時間に塾の宿題もするらしいので
残っている宿題の量としては
余裕らしいです

今年の夏はきっと異常気象になるね

こんなこと初めてですわ

3月に塾を変わり
そこからやることがドンと増え
どうなることかと思っていたけど
文句も言わずそれなりにこなしています

春休みは
塾の春期講習と塾の宿題と学校の宿題で
あっぷあっぷしてたので
夏休みはどうなることかと思っていたけど
今のところ順調にこなしてるみたい

娘の宿題が順調に片付いた大きな要因


Nintendo swich
ゲームの力ってスゴイ∑(゚Д゚)

スプラトゥーン2がやりたくてやりたくて
買ってほしいとずっとねだられていました

switchなんてどうせ手に入らないし
テストで◯番以内!
を達成するまでは買わない約束してたので
知らんぷりしてたんだけどね

すごくすごく惜しい順位の時もあったけど、
達成してないしってことでもちろん買いませんでした

でも switchがネットの色んな店に入荷して
一瞬で無くなって
そんな様子に一喜一憂してて

明けても暮れてもswitchを探してネット徘徊

嘆く姿
それに振り回される日々に
私がうんざり

で、軽い気持ちで
お盆までに宿題終わったら
考えてあげてもいいよ
考えるだけやけど 笑笑

と、言ったら
そこから計画たてて
一気に宿題こなしていってたみたい

それでもネット徘徊はおさまらなくて
ついには近所の売ってる店に偵察にいく!!

と、娘1人で自転車に乗って出かけて行ったのです

で、たまたま行った二軒目の店で聞いたら
今から出しますよー!!

ハイどうぞ!
と、、渡され
娘が私に電話してきて
どさくさに紛れて買わされた感じですね

運良く手に入り
でもその時はまだ宿題おわっていなったので
宿題おわったらやっていいよと言ったら
昨日までで一気に終わらせ
今日からやってます



ルンルンでやってます
2人とも 笑笑

2人とも?笑笑
息子まだ宿題終わってないー!!

最近宿題が停滞気味だったので
お盆までに終わらないと思うけど
娘だけで来て
息子はできなかったら
それはそれで益々いじけて
宿題が進まなくなるのです
せっかく終わらせたのに
出来ない娘も可哀想だし


甘すぎるかなとも思ったけど
嫌がって残していた計算ドリルの嫌なページを
スプラトゥーンを餌にして
少しずつやらせる作戦 笑

今日は成功しました

計算ドリル10ページぐらいと
漢字ノート25ページぐらい残ってる
あと、作文と自由研究と
その他にもちまちまと

小学校は中学校より夏休み入るのが
5日遅かったので仕方ないのだけど

娘ほどの集中力もないし
勉強大嫌いだし
苦手だけど息子なりに頑張っているので

なんとか夏休みが終わるまでに
宿題おわらせなくちゃね

当分はスプラトゥーン2を餌にして
2人に色々頑張ってもらいましょう

あ、勿論ゲームのしすぎとか
テストの結果が悪くなるようなことがあれば
没収ですけどね 🤣




娘のスマホ問題

2017-07-06 10:27:25 | 
中2の娘、
やーっと期末テストから解放されて
動画観まくってます…
その前に自分の部屋の掃除してほしいです。

足の踏み場が、ない!!


昨日ようやくテスト3日目が終了し、
開放感いっぱいの娘ですが…




何かわかります?


ベランダに出るサッシの鍵が
糊で固められています。

こんなことされても
余裕で開けられますが。

これ、娘がテスト期間中にやったもの…


もう中2やねんけど、
そろそろこういうのから卒業してほしい(´Д` )

しかもテスト勉強せずにこんなことしたり、
夕方、息子と一緒にソファーに寝そべって、
天才てれびくんみてたり。

あの…
明日もテストあるのに
大丈夫なんですか?

呆れすぎて、
余裕やな(。-∀-)
としか言えなかった…です。

余裕すぎる。
この余裕どこから来るのか。

テスト後提出するワークは終わってたみたいだけど、
だからってさ、他にもやることあるやん?


テスト前に部活停止期間があるんだけど、
ある日、学校おわって、
帰ってきてすぐ動画観てました。

毎日、私にスマホ取られまいと隠して学校に出かけるので、
娘に聞かないと取り上げることもできず。

なんやかんや言うて取り上げられんとこうとしてます。
もちろん取り上げますけど。

ふとした時、娘が突然、
『今回は何点以下だったらスマホ取り上げ?』
と、自ら 笑

しめしめ ( ̄▽ ̄)
墓穴掘りよった 笑

前回の中間テストのとき、
あまりにも勉強しないので、
普通に勉強したら取れるだろうという順位を提示していました。

提示よりもギリ5番よい順位を取れたので、
その時はスマホ取り上げ回避。

順位だとその時によって微妙に変わって来るので、
今回は5教科で◯◯◯点やな!
と 。

娘、やばー!
と言いつつ、その瞬間だけ勉強して、
その後また遊んでました ( ̄▽ ̄;)

前回取れてたけど、
ちょっとでも間違ったら取れないかもしれない、
微妙な点数 笑

だから、勉強普通にしたら取れる点数。
サボってたら取れない点数。

絶妙な点数提示!
私、天才( ̄▽ ̄)←

さて、どうなることやら。


ムスメは、多分取れてると思うと言ってたので、
二学期はもう10点プラスしようかな ( ̄▽ ̄)