難しいな体調管理

3日前に生理がはじまり

いつもわかったつもりだけど

ドンと怠さがあらわれ、足はむくみ

動くのもやっと、家事、ご飯、お風呂も何もかも出来なかった。

そういう時っていつも頑張りすぎる

考えすぎる。夜中、微熱もでて眠れずマイナス思考になった。

仕事は午後行く予定だったけど

微熱があるのを心配し

休みにしてくれた。

情けないです。代わりに後輩が仕事する事になり、体調管理が上手く出来ずまた嫌な気分になりそうでした。

親切な会社の人

友達。

皆んなのおかげで生きている。

ありがとうって思ってたら

自然とチカラがでてきた。

打算するとかマイナスになる事もある、だけど、考え方を少しずつ変えると、私の周りには、良い人ばかりじゃないかな。

嫌になる時もある。

いま1人で暮らしてると

寂しくなる

なんというか、今は自粛

です。

涙が出てきた

人間関係って難しい

また深く考えてしまった

損得勘定をする

打算的に付き合う

なんか、虚しくなった

わたしは、そんな人間には

ならないようにしている

でも、自分以外は他人

優しい人なんかいない

人は無意識に対価を求めている

友達が伝えてくれた言葉

突き刺さる。

最近、そんなことをよく思う

してあげた。

打算する

心の隙間に

ありのままでいいと思う

人は人

わたしは私。

出来ない事を無理して

やらない。

なめられて、馬鹿にされても

優しくいたいと

私は思う

寒いから暖かく

今日は寒いです。

なので、温まるように

けんちん汁⁇みたいなのを作りました。

味はまだまだ。母のように作れたらいいな。

仕事は休みで、自宅で過ごして

明日からまた頑張っていこう。

のんびり焦らず。

できました！

母の日のプレゼントが完成しました

レジンアクセサリー奥が深い。

早速、母に郵送しました。

遠く離れて1人で暮らしているので

健康を願い、喜んでくれると

いいな。

今日は雨が降り、シトシト。

ちょいと怠さがあります。

病院にも行き先生と話し

だいぶ神経痛も良くなってきた。

あとはバランスを崩さないように

気をつける。

大丈夫！

なるようになる。

母の日のプレゼントに

昨日、100均でレジンを買い

アクセサリー作りをしてみよって思いました。

初挑戦なので、デザインをいま考えてます。

母の日はすぎたけれど

プレゼントしたいと考えてます。

楽しい事を考えてたら

時間はあっという間に過ぎる

とある人に、そんなふうに過ごすと

勝手に幸せになってるもんだ

と励ましてもらった事を思い出します。マイナス思考はカラダに良くない。いつも、考えすぎた後に気がついてしまうけど、頻度と時間を少なくする。

避ける事は悪くない。

自分の事は自分しかわからない

無理せずにいこーって感じます。

毎日暑くなる、外はいい天気

風は爽やか。

いい気分のまま。

可愛いアクセサリーができますように。