ZAO猿倉レーシング

アルペンスキーチームの活動

サロモンフィジカルトレーニングキャラバン最終日

2016年07月18日 22時36分34秒 | アルペンスキー　トレーニング
サロモンフィジカルトレーニングキャラバン3日目

最終日です。

3日間の仕上げ！確認！

3日間のトレーニング！今までのトレーニングの動きの確認ができたようです。

これからのトレーニングへ！課題が見つかりました。

雪上から約3ヶ月！

あと3ヶ月で雪上へ！

まだ、3ヶ月あります！

ここからです。頑張りましょう！

青木コーチ、理恩選手、小関選手、国分選手、武田選手お疲れ様でした。

自主トレ組は頑張りましたか？











7月10日 トレーニング

2016年07月10日 23時02分01秒 | アルペンスキー　トレーニング
本日は猿倉スキー場でトレーニングを行いました。

飯豊Jrの選手達も参加してくれました。

小学生、中学生、高校生、成年選手まで12名の選手で！

陸トレも3ヶ月に入り動きが良くなっています。

これからどんどん暑くなります！ここから頑張ろう！

下半身から上半身までトレーニング！