身体からの危険信号には気をつけないと。。。

今日は、お休みにしました。
疲れが溜まっているのか、だるい。
こんな時は、出来るだけお休みします。
身体からの危険信号に耳を傾けていれば大丈夫。
と思ってます。
なので、無理はダメです。
スケジュールによっては休めない日もあるのですが、今日は事務所で仕事する予定だったので、明日に日延べします。

春だな～～と思っていたら、なんだか寒い。
こんな時は風邪ひきやすいし、春風邪は治りにくいですから。