リズムをつくる

最近のパパのやる気の出なさはなんなんでしょうか？

体調がずっと崩れ気味なのは確かに原因の１つなんですけど、もっと根幹の原因があるような気がします。

生活にリズムをつけてみようかな。
最近、リズム崩れてるから。
なんかダラダラいっちゃうなあ。

育児休業のときが、体調も体重もリズムも１番よかったなぁ。
やる気もあったし、やりがいもあったし、充実もしていました。

ダラダラをしないように、とりあえずリズムの見直しから。

朝はきっちり５時に起きる！

起きたら顔洗って、トイレで朝のスイッチを入れる！

５時１５分から６時１５分まで自転車こぐ！
途中、ツラくても自転車からおりない。

夜は１０時には寝る！

ビールは１日１本！

朝の時間をきっちりするところからはじめましょう。

自律

なかなか自律できないパパです。
こんなのが子育てしてるんだから、難しいよねぇ、子どもたちに教えるなんて。
ま、教えるっていうかサポートしかできないですけど。

とりあえず、少しずつ前に行きますね。

写真整理

ネットプリントで大量にオーダー。
仕事帰りにお店受け取りで、今夜からママと整理開始しました。

まずはあみんちゅから始めました。

なんだか懐かしいなぁ。

職場の同僚に、発表会のビデオ撮影について教えてもらいました。

なるほど、ワイコンがいいようです。

これで対策ばっちし。

写真みたりビデオみたりすると、ヤッパリ記録って大事だなぁって思います。

この子たちは、大きくなって、記憶のないところは、この写真みながら想像してみるんだろうなぁ…。

急がずゆっくり大きくなってね。

そらくんのパパママからの誕生日プレゼントは何にしようかなぁ？

冬のあったかい服かなぁ…。

そろそろ２歳の誕生会の準備をはじめましょう。

ガボー

ゆうこねえねえから、少し早いですがそらくんの２歳の誕生日プレゼントが届きました！

なんとっ！ガボーだっ！！（※）

それも、乗れる！！
デカイ！！

むちゃくちゃスゴイぞ、これ！

いいな～、そらくん。

※（ガボーとはパワーショベルのそらくん語）

そらくんの言葉

アイスクリームを食べた後は、お弁当を買って公園に行きました。

２歳の誕生日を目前に、そらくんは言葉が少しずつでてきました。

あお、じーじー、ばば、ぶーぶ、にゃあ、わんわん、ねーねー、りんご。

言葉にはならないが、音に合わせて、発音してます。

アルバム

やらなければいけないことがたくさんあるんだけど、体が動かず…。
なんだか子どもたちはせきがとまらないし、パパは体がダルいし、やる気がでないし、眠たいし。

どっか遊びに行こうと思っていましたが、朝からダラダラしてしまい、結局、近くのアイスクリーム屋さんにしました。

この間、同じくらいの年齢の子どもさんがいる職場の同僚と、子どものアルバムの話をしました。

これまでは家族のアルバムはありましたが、それぞれ個々のアルバムは作っていませんでした。
家族のアルバムも年１回整理するくらいで、パソコンでデータ管理しているからって、そんな感じでした。

しかし、保育所に行き始め、プリントした写真をもらう機会もでてきました。
さすがに、その写真をスキャってデータにして管理するってのも正直面倒です。

で、その同僚は、子どもそれぞれに、３歳までは台紙に貼るタイプで、それ以降は横からスライドインするタイプを使ってやっているようです。

「アルバムは、個人に属するもの」

確かにそうだよなぁ、今はみんな一緒にいるけど、いずれはそれぞれに道をみつけ、進んでいくよね。
アルバムは、それぞれに必要だなあ。

今日は、台紙タイプのアルバムを２冊買ってきました。

只今、膨大なデータの中から、アルバムに貼る写真を、ママと選んでいます。

ネットプリントでお得なキャンペーンやってたんで、この機会に写真の整理やってしまいたいな。

あと、写真データみていて思ったのですが、ヤッパリ、コンデジで撮った写真とデジイチ写真では、歴然の差がでてますねぇ。

重くても、荷物になってもデジイチ持って歩くべきです。

久しぶりのコンサート

今朝はこの秋一番の冷え込みです。
部屋の温度が２１℃、外は１０℃を下回っています。

暖房がつけたくなります。

今日は車検です。
朝から予約しているので、お店にもっていきます。

昨日は、夫婦で育児オフでした。
夕方からじいちゃんちにあみんちゅとそらくんをお願いし、久しぶりに、ほんとに久しぶり、だってあみんちゅが生まれてから初だから、かれこれ５年のご無沙汰になりますが、コンサートに行ってきました。
ママが行きたいといっていた、（もちろんパパも行きたかった）アーティストのライヴです。

ママへのいい誕生日プレゼントになりました！

やっぱ、音楽はＣＤよりもライヴですね。

会場は様々な年齢層でした。
幅広い客層だなあ。
こんな感じで盛り上がるのかなあ…とかなり不安がありましたが、おおむねこの不安は的中でした。
やっぱ、ライヴは前の席がいいですね。

こうゆうときって、やっぱ女の人のほうが楽しみ方知っているなあって思いました。

ま、そんなこと、どうこう言ってもしょうがないので、ママと２人、しっかり楽しみました。
また行きたいね！

かっこ悪いが

いやあー、なかなか禁煙とは難しいものです。

１日坊主。

とほほ…。

臨界点に達するとどうにもならなくなってしまいます。

またがんばります。

振り出しに戻る

禁煙、振り出しに戻りました。
まっ、そんなこともあります。
今夜から再スタートです。

禁煙１１時間経過

些細なことで、イライラが急にピークに達してしまう。
ニコチンガムをかんでも、このイライラ解消にはならない…。
辛い状況です。
頭の中は、常にタバコを吸ってる自分をイメージしています。
おいしそうに吸っています。