健康でなくっちゃね*(グー)*

２月のダッフィーちゃん*(キラキラ)*
暦の上では明日から春ですが、まだまだ寒い日も続くでしょうから（ここは暖かくなりそうだけど）ダッフィーちゃんも青いコートにお着替えです*(ドキュン)*

photo by amiko from OCNフォトフレンド

１月に受けた主人の会社の家族健康診断の結果は、今までで一番結果が良かったので、ホっとしましたが、今まで以上にこれからも自分の身体には気をつけ、今の状態を維持していきたいなと思いました*(グー)*
実家の母も膝が悪かったり、医者のお世話になり薬を欠かさず飲む毎日ではありますが、「まだ寝たきりや、生活を制限されてる人よりは、歩くのは少し不便でも一人でお風呂にも入れ、自分の事も出来、人と話して笑う事も出来るから、良いと思わないとね」なんて電話の向こうで笑顔で居るんだろうなと思うと、母を気遣って電話した私の方が元気つけられます*(うるうる)*
お蔭様で、主人がこの先に退職しても、しばらくは主人も家族も健康診断を受けられるみたいですし、毎年、自分の身体確認の為に検診は続けたいなと思っています*(笑顔)*
こんなに便利なのに、検診率は引くいのですよ*(びっくり1)*
皆さん、元気と思っていたり時間が無かったりと、後回しになってるのでしょうかね*(キョロ)*
実は私もチャンと受けだしたのは７年前からですからね*(ニヤ)*
検診も大事ですが、毎日の生活にも*(注意)*しないとね*(チョキ)*
確定申告も下書きまでは進みましたから、あと少しです*(グッド)*
今朝は０度で、車のフロントガラスはガチガチに凍っていましたが（昨日の朝も０度で凍ってました）、日中は１２度予想でポカポカ陽気となりそうです*(音符)*

今日は節分で豆まきをします。そして明日は立春*(梅)*
小さい春を探してウォーキングでもして来ますかね*(ウインク)*