ベジスープデビュー♪

太らないカロリー制限にも慣れてきました♪

まぁ、地味に空腹感に襲われる時多数ですが゜(゜´Д｀゜)゜

とりあえず『太らない』ということができれば、あとは痩せるためにいろいろすればいいはず！？（安易？w）

先日本屋で気になっていたモノを買ってきました！！（カミさんから依頼されたッス）

その本がコレ↓



Nikon COOLPIX S8100


主婦の友社から発売されている『デトックス・ベジスープ』です！！

無理に食事制限せずに痩せようって本ですw

ベースになるスープとそのアレンジ方が結構載ってます！！

意外と飽きないのでイイですよぉ♪

食事もしっかり取るように推進している本ですヽ(*´∀｀)ノ

カミさんが１～２日下腹がペッコリと凹みました！！

おいらも下っぱらが♪（注*腹の肉がなくなるわけではない…orz）

気長に健康的にやせたいっすなぁ(*´∀｀*)