2024/08/05

昨日は「正しいシャンプーの仕方」の動画を撮ってみました✨

自分の動画を撮ることは始めてで、とても緊張しました🥺自分の思いを伝えることも苦手な方ですので💦

でも、頭皮のお悩みをお持ちの方には絶対意識してほしい事ですし、参考にしてもらいたくて撮りました☆

先ず、夫や子供たちに見てもらいました✨　各々の感じたことを聞くことができました😊✨

感想を意識してまたチャレンジしたいと思います！

今日は午前セミナーでの学びでした。

休憩して、この後、最後の整骨院へ行ってきます！

（購入したチケットが今日で終わる）

毎日の習慣を意識して、整骨院へしょっちゅう通わなくていい身体にしていきます✨

*今週のるふちゃんへのお花です✨

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