4月からの『環境の変化』に対応するために………🧐💦🏢

私は、すごく『環境の変化に弱くなってしまいました………』

もちろん、『統合失調症』を患ったせいもあるかもしれません………

4月になって、いろんな『環境の変化』が、すでに起きていて………ちょっと『パニック🤯状態のような………不安状態のような………感じがして、疲れています………』

動画🎥でもおっしゃられていたように………

『コンフォートゾーンを出る習慣』を身につけようと思っています

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