なかなか『鬱状態』から抜け出せない………🥺💦🆘

今日もなんとなく『鬱っぽい感じ』が続いています………

『班長』が心配してくれて、メール📩もいただきました………

『母親』も心配してくれて、一緒に食事🍽もしました………

『早く元気にならないといけない………』

そう思ってはいるのですが………

なぜかアパートの外に出ると『笑い声が嘲笑されているような感じがして………』

常に『精神的に不安定な状態』に陥ってしまうのです………

『病気のせい』には、なるべくしたくないのですが………

やはり辛いです………

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毎日の出来事や、音楽のアップなどを、気ままに載せていきます☆彡実は、精神障害者でもあり、福祉活動もしています☆彡 【DEXTER TIMES】