天候も関係しているのかもしれないですが………
今日は朝から『急激な鬱状態』に陥ってしまいました………
理由もなく、ただ『孤独感』『虚無感』『喪失感』………そんな感情が私の心を支配していました………
布団に潜り込んで、よくわからない『恐怖感』に怯えていました………
眠っても………『変な夢』ばかりみてしまい………『やっぱり自分は病気なんだ………』と痛感させられました………
夕方になって、だいぶ落ち着いてきましたが………やっぱり『理由もなく落ち込んだ状態』は続いています………
きっと明日になれば、会社で働いているうちに、良くなると思います
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私の11月29日に急に具合が悪くなりました。気圧アプリみたら、しばらくして急激な気圧低下のグラフが書かれていて驚きました。