今日、一度は会社に行ったものの・・・体調が悪くなり(精神状態が悪かったです・・・)、会社を休ませてもらいました・・・(´;ω;`)
すぐにかかりつけの精神病院に行きました・・・薬の変更はなく、ゆっくり休むように言われました・・・
「お前は、やっぱりダメなやつだ・・・人間のクズだ・・・生きる価値がない・・・」
そんな被害妄想的な言葉たちが、私の頭の中で責めてきます・・・
私には「避難所」がなく、必死で布団の中に潜り込み、聴こえないふりをするのが精一杯です・・・
これも病気の症状なのでしょうか・・・本当に苦しいですが・・・耐えるしかありません・・・
以前は、こういう精神状態の時は、薬を多量に飲んだり、リストカットをしたりしていました・・・
今は、そういう事はしなくなりました・・・
きっと、そのうち回復するとわかっているからです・・・
こういう苦しみを抱えている人たちは、きっとたくさんいるはずです・・・私は、そういう人たちを助けてあげられるような人間になりたいと思っています・・・
すぐにかかりつけの精神病院に行きました・・・薬の変更はなく、ゆっくり休むように言われました・・・
「お前は、やっぱりダメなやつだ・・・人間のクズだ・・・生きる価値がない・・・」
そんな被害妄想的な言葉たちが、私の頭の中で責めてきます・・・
私には「避難所」がなく、必死で布団の中に潜り込み、聴こえないふりをするのが精一杯です・・・
これも病気の症状なのでしょうか・・・本当に苦しいですが・・・耐えるしかありません・・・
以前は、こういう精神状態の時は、薬を多量に飲んだり、リストカットをしたりしていました・・・
今は、そういう事はしなくなりました・・・
きっと、そのうち回復するとわかっているからです・・・
こういう苦しみを抱えている人たちは、きっとたくさんいるはずです・・・私は、そういう人たちを助けてあげられるような人間になりたいと思っています・・・