5月 8日(土) 晴れ☀️
お早うございます☀️😃❗。
今日は、こちら千葉県北西部は、最高気温、22℃の予報です😊😅。
でも、TVでは、28℃にもなるところがあるというので、先ず、頭に浮かんだことは、今日は、“紫外線対策”必要たなって...‼️。
そこでいつものウェザーニューズを...。
「紫外線は、日焼け、シミなどの皮膚老化や皮膚ガンなどにもつながる外的刺激です。
→日焼け止めや帽子などで、適切な紫外線対策をする。十分な睡眠・休息、食事による栄養補給を...」
との事です。
そして、食事も...
野菜を摂取‼️。
日頃から野菜はちゃんと採っているので、大丈夫だと思います、けれど、更に更に...(*´･ω･)。
ところで、明日は、『母の日🥀』ですねー。
昨晩、ネットでお花を送ろうとしたら、すべて、何やら登録とか、面倒な打ち込みが必要で、しかも、途中から不具合発生！！。
仕方なく、生花の販売店のサイトで選び直したら、今度は、『その地域には送れません』コメント...。
もう、そんなこんなで、朝方になってしまったので、手続きせずに寝てしまいました😓😭⤵️💤。
しかし、Amazonさん、午前中ではありましたが、前日なのに翌日配送対応で助かりました😅😊。
明日、届くそうです🎁🥀
母には、本当に『ありがとう』の気持ちです😃✨⤴️。