「ある日のランチ ご飯物×5食分。」

　1食目、まずは元旦に喰った物からッスね。
新年あけまして炊立てご飯。7463

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+EF50mm F1.4 USM
F2.8 1/125 +1 ISO800 RAW→Exif-JPEG変換保存

鮪の叩き丼、赤カブ漬物、即席味噌汁。7464

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+EF50mm F1.4 USM
F2.8 1/60 ISO800 RAW→Exif-JPEG変換保存

鮪の叩き丼盛々。7465

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+EF50mm F1.4 USM
F2.8 1/60 ISO800 RAW→Exif-JPEG変換保存


2食目、トランギア メスティンで炊立てご飯、豚肉小松菜椎茸炒め、納豆、即席味噌汁。7522

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
28mm F5.6 1/15 ISO800 RAW→Exif-JPEG変換保存


3食目、十六穀入り炊立てご飯。7251

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+EF50mm F1.4 USM
F2.8 1/50 +2/3ISO800 RAW→Exif-JPEG変換保存

海苔+釜揚げしらす+納豆+炊立てご飯、漬物。7553

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+EF50mm F1.4 USM
F2.8 1/60 ISO800 RAW→Exif-JPEG変換保存


4食目、十六穀入り炊立てご飯。7634

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+EF50mm F1.4 USM
F2.8 1/50 +2/3 ISO800 RAW→Exif-JPEG変換保存

炊立てご飯レトルトハンバーグごま高菜プレート、一口明太子、具沢山お味噌汁。7635

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+EF50mm F1.4 USM
F2.8 1/60 ISO800 RAW→Exif-JPEG変換保存


5食目、トランギア メスティンでプチ飯炊班長。7679

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+EF50mm F1.4 USM
F2.8 1/100 +1 ISO800 RAW→Exif-JPEG変換保存

炊立てご飯、豚肉小松菜椎茸炒め、納豆、ごま高菜、即席味噌汁。7681

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+EF50mm F1.4 USM
F2.8 1/60 ISO800 RAW→Exif-JPEG変換保存