身体が欲する食べ物

何でもベスト3第3弾！
多分身体に不足してるんでしょうね～。無償に食べたくなるときがあります。
レモン
疲れているんですかね。4月に4人職場が一時期1人になったことがあり、その頃からレモンが無償に食べたくなりました。今でも毎日果汁を飲んでいます。今も疲れてる？
玉ねぎ
多分、血がドロッドロなのでしょう。スライスを毎日食べていたことがあります。ある日ピタッて食べなくなりましたが、最近また気になっています。
大豆
主食として納豆と自分で作った手作り豆腐だけ、おやつは大豆。無意識に食べていました。イソフラボンが足りなかったんですかね。
結果、、大豆アレルギー気味になり、やめました。

取りすぎ注意ですが、無償に食べたいのは、きっと身体からのサインですよ。