200606稽古ガイドライン牛太郎自主トレ

稽古再開ガイドラインはコチラ

稽古自粛の解除及び感染防止ガイドライン制定

『対人稽古再開に向けた感染拡大予防ガイドライン』の詳細（全文）は、全日本剣道連盟公式HPにPDFで掲載しております。https://bi...

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なんかメンドクサクなってきた…

定食の店 牛太郎「カットステーキ定食」850円

定食の店 牛太郎「カットステーキ定食」850円 - みんなの写真コミュニティ「フォト蔵」

食べログ見てチャリでキター♪天気良くて涼しい☆ちょっと寒いくらいだ♪13時すぎ来店♪客3組厨房忙しそうだ……味噌汁こぼれすぎだろ♪ご飯マンガ...

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食べログ見てチャリでキター♪天気良くて涼しい☆ちょっと寒いくらいだ♪
13時すぎ来店♪客3組厨房忙しそうだ…
…味噌汁こぼれすぎだろ♪ご飯マンガ盛り☆スゲー♪これで普通盛り☆
味付けは良いけど肉質がイマイチか？
普通に美味しかった☆腹一杯になた♪
食後のコーヒーいただく♪1杯無料嬉しいネ♪

自主トレで稽古した琴にする☆
正面前後素振り50本
左右開き足素振り40本
股割り素振り30本
上段から正面素振り30本
正二刀から正面素振り30本
逆二刀から正面素振り30本
二刀基本稽古イメトレ正二刀&逆二刀
左右開き足素振り40本
正面前後素振り50本
なつかしのビリーズブートキャンプ60分
ヨシ♪これで稽古1回ヤった琴にしよ☆