痛みから・・・

おはようございます！

金沢は太陽が出ています。

気温は低いので暖かくして出かけましょう！

先日のボクシング体験のおかげで、

筋肉痛チャンスになっています☆

２時間程度でしたが、いろいろな筋肉を使っていることを実感しました。

そして筋肉痛のおかげで、新たな腹筋を鍛える方法を考えました。

なんと座ったままで、テレビを見ながらでもＯＫ（笑）

道具も使いません。

お申し込みは・・・

会ったときにでも聞いてみてください☆

 

痛みから得られることは他にもあてはまります。

原因を考えたり、再発防止を考えたり、もっといい方法を考えたり。

痛みから学んでることはありますか？

 

石川県の方々　ブログ（知っている人が見つかるかも！？）
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「家」に対して感じている事を教えていただければ幸いです。

①「家」に対するイメージです。
　どうあってほしいか、何を重視したいか、どんなものか・・・などなどなんでも結構です。

会ったときに教えて頂いても結構ですし、メールでも、このブログでのコメントでも結構です。

１番最初にイメージされるもの（こと）は何かをお聞かせいただければと思います。

２番、３番でももちろんOKです☆

「家」に対しどんなイメージがありますか？