史上最高の状態に

こんにちは！

1日7捨を1年継続！

そして誕生日。

よくここまで生きてこられました。

小さいころ、20まで生きられない…みたいな話を聞いて、(病気とかではなく…)

ここ数年は特にその事を思い出します。

両親をはじめ、家族、その他の関わっていただいた方、いただいている方に改めて感謝です。

1日7捨で、モノも減りましたが、余計なこだわりも少しは減ったと思います。

体重も減りました（笑）

これからの1年は、体と心をより健康に、

社会人人生史上最高の状態にします！