今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度は、62度 湿度66%です。みなさん身体の冷え気になっていませんか？
身体が冷えると、生理痛や肩コリ、頭痛、むくみや不眠など良いことはないんです。そんな時こそ酵素浴で身体を温めてあげましょう。酵素浴を続けると身体の冷えも改善されますし、身体の内側まで温めることで生理痛もやわらぎ、滞っていたリンパの流れが良くなるのでむくみも改善します。血行が良くなるのでお肌もキレイになっていきますし、筋肉がほぐれることで肩コリも改善します。酵素浴を続けて身体にたまった毒素、冷え改善、体質改善し心も身体も健康になりましょう。