ふくらはぎが・・・

おはようございます！
堀です(^^)


今日。


寝ているときに、左足のふくらはぎをつりました(TT)


一人でうーうーっとうなっており、とうぶん痛さと格闘。


治まって寝たのですが、起きたら筋肉痛のような痛さが(T-T)


久しぶりにつりました・・・


皆さんも就寝中の足のつりには気をつけてくださいね(..)


今日の歩き方は絶対変なはず笑


皆さん、ぜひご覧ください笑