おはようございます
堀です
最近、帰るのが遅く
夜ご飯を食べてはすぐに寝る生活
お腹まわりが若干苦しいなと思っていたので…
久々に体重計にー
ライドオン
…
過去最大の体重を記録
ショックです
しかし、そこは前向きに前向きに…
脂肪がついたということは、体格もよくなった?
ということは、筋肉を増やすチャンス?
夏までにナイスなボディを作る為に筋トレですね
何事も前向きに
ではでは^^
堀です
最近、帰るのが遅く
夜ご飯を食べてはすぐに寝る生活
お腹まわりが若干苦しいなと思っていたので…
久々に体重計にー
ライドオン
…
過去最大の体重を記録
ショックです
しかし、そこは前向きに前向きに…
脂肪がついたということは、体格もよくなった?
ということは、筋肉を増やすチャンス?
夏までにナイスなボディを作る為に筋トレですね
何事も前向きに
ではでは^^