こんばんは!
堀です(^^)
今日から新規活動で倉敷方面に行ってました!
まだまだ慣れてないので地理があまり分かりませんが...
しかし、ちゃんと福山には帰ってこれましたよ(^^)笑
新たな出会いは良いですね♪
頑張ります‼︎
そして帰ってからは、今週走ってないなとふと思い。
ランニング。
ランニング。
ちょっと調子に乗って距離を延ばして走ってたら...
途中からアキレス腱が痛くなってきました笑
走る前にストレッチするの忘れてました^^;笑
こりゃ明日歩くのぎこちなくなるな~~_~;
でも、やっぱり汗をかくのは良いですね‼︎
夜ご飯も【納豆&豆腐】
ヘルシィ~
夏までに。
パーフェクトボディ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/77/334a0a788c5b70358d3a08baf2d49c3c.jpg)
笑
健康器具はありませんが、美容グッズは盛り沢山♪
アドネット
@hori
堀です(^^)
今日から新規活動で倉敷方面に行ってました!
まだまだ慣れてないので地理があまり分かりませんが...
しかし、ちゃんと福山には帰ってこれましたよ(^^)笑
新たな出会いは良いですね♪
頑張ります‼︎
そして帰ってからは、今週走ってないなとふと思い。
ランニング。
ランニング。
ちょっと調子に乗って距離を延ばして走ってたら...
途中からアキレス腱が痛くなってきました笑
走る前にストレッチするの忘れてました^^;笑
こりゃ明日歩くのぎこちなくなるな~~_~;
でも、やっぱり汗をかくのは良いですね‼︎
夜ご飯も【納豆&豆腐】
ヘルシィ~
夏までに。
パーフェクトボディ
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