ランニング

こんばんは！
堀です(^^)


今日から新規活動で倉敷方面に行ってました！


まだまだ慣れてないので地理があまり分かりませんが...


しかし、ちゃんと福山には帰ってこれましたよ(^^)笑


新たな出会いは良いですね♪


頑張ります‼︎


そして帰ってからは、今週走ってないなとふと思い。


ランニング。


ランニング。


ちょっと調子に乗って距離を延ばして走ってたら...


途中からアキレス腱が痛くなってきました笑


走る前にストレッチするの忘れてました^^;笑


こりゃ明日歩くのぎこちなくなるな～~_~;


でも、やっぱり汗をかくのは良いですね‼︎


夜ご飯も【納豆＆豆腐】


ヘルシィ～


夏までに。


パーフェクトボディ



笑


健康器具はありませんが、美容グッズは盛り沢山♪
アドネット



@hori