乾燥

こんばんは！
堀です(^^)


今日は広島でも初雪を観測したみたいですね！


今日も1日寒い寒いと言ってた気がします(-.-)


マスクをされてる方も多いですね！


インフルエンザの季節でもありますから乾燥大敵!!


乾燥防止!!


お肌も乾燥！


お肌にはAEミスティ！


髪にはヘアデコシリーズ！


乾燥防止していきましょー！

いつの間にか

こんばんは！
堀です(^^)


そういえば、夏前は頑張って痩せます！！


なんて言って全然痩せてませんでしたが...


福山にきて早2ヶ月。


外食が激減！！


久しぶりに体重計にのったら4kgも痩せてました(笑)


ベスト体重に戻りました(^-^)


外食って恐ろしいですね...


パツパツだったスーツにも昔のゆとりが戻ってきました( ￣▽￣)
良かった良かった！


これは水素水のおかげもあるかな☆


水素水。


病気の原因である活性酸素を除去！

アルカリに傾けてくれるので、体の内側から綺麗に！

新陳代謝が良くなる！体質改善！

素材の旨味を引き出してくれるので料理やお酒もおいしくなる！


水素水。


大好評♪


アドネットにも載っています↓
(ヒューマンウォーター)

http://www.adva-shop.net/

肩凝り

こんばんは！
堀です(^^)


最近、肩凝りがヒドくなってきました...


冬になると肩がこるので嫌なんです(*_*)


これから冬本番ですからね！


なるべくストレッチやお風呂で暖めて肩凝りを解消したいと思います！


運動運動！


ではでは☆

アジュバンエステ

こんばんは！
堀です(^^)


今日は福山営業所でアジュバンエステが開催されました。


皆さん凄くご満足頂けたみたいで( ￣▽￣)


インストラクターの松林&小山ちゃんお疲れ様でしたありがとうございますm(__)m


終わってからは、我が家で鍋を(笑)


やっぱりみんなで食べる鍋はおいしいですね♪


来月はイフェオンエステを開催します☆


あと少しだけ空きがありますので、ぜひご参加ください(^^)/

連覇

こんばんは！
堀です(^^)


サンフレッチェ、今年は優勝厳しいかな～...


昨日負けちゃいました(-.-)


でも!!


まだ優勝の可能性は残されてるので、諦めちゃいけません!!


残り2試合絶対勝利で優勝だぁー!!


頑張れサンフレッチェ(^^)