調子アップ

おはようございます
堀です


カープ最近少しずつですが、調子良くなってきましたね


５月から、チーム状態は下降気味でラジオも聞く気にならなかったですが最近は少し聞いています


このまま調子をあげてもらい、４月の強いカープに戻ってもらいたいですね


暑さで、いつもより体力を奪われやすいですが


水分、塩分、睡眠をしっかり取って暑い日々を乗り切りましょう


今日も頑張ってきます


ではでは^^

とろろ

おはようございます
堀です


最近、暑いのであまり食欲がありません


なので、お昼もコンビニのとろろそばを食べることが多いです


さっと食べれますし、とろろが入っているので体にも良い？ですかね


でも、バテないようにしっかり食べないといけないですよね


暑さに負けないように、しっかり水分補給、食事を取るようにします


ではでは^^

Okonomiyaki

おはようございます
堀です


今日は暑さで５時に起きました


もちろん…もう一度寝ましたが笑


昨日は仕事が終わって、松林＆中西＆番匠谷＆山口と会社の裏のお好み焼きを食べに行ってきました


お腹もすいていたので、そばダブルにトッピングでホルモンを


まいう～


松林もご機嫌



中西はHEY!HEY!HEY!に出演の西野かなに夢中



番匠谷は松林の発言に大爆笑



山口は番匠谷を見つめる



そしてゾンビも出現ギャー



お好み焼きもおいしく楽しい時間でした


今日も暑くなりそうですね
皆さん熱中症には気をつけてくださいね


ではでは^^

スッキリ

おはようございます
堀です


昨日は久々に美容院に行ってきました


夏ということで、久しぶりに髪をバッサリ


髪を短くしたら、やっぱり幼くなります…


ちょっぴし後悔


まぁ、すぐ伸びますからね


今日は雨、風が凄そうですね


事故には気をつけましょう


ではでは^^

爆睡

おはようございます
堀です


今日は久しぶりに寝すぎました


この暑い中、一度も起きずに１１時まで爆睡


１週間の疲れが吹き飛びました(笑)


さぁ、今日は久しぶりにカラーをしに行ってきます


黒いところが目立ってきたので、染めておかなければ


ではでは^^