体は大切に

おはようございます！
堀です(^-^)


昨日は食欲がなく。


朝も昼も抜いちゃいました。


すると、夜には体がダルくなってきてしまいました(..)


これはいけないと夜ゴハンは食べたのですが・・・


ここ数日で既に１kg減です笑


やっぱり食事は３食きちんと食べないとダメですね(^-^;


体は資産。


壊れたら何もできなくなりますもんね！


体は大切にです。