今週は3連休なので今日でお休みです。この週末は楽しみなことがあります😊それは、歯医者で作ったマウスピースが出来上がること！最近、ストレスで舌が痛くなったんですがその時歯医者で歯を食いしばり過ぎてるからマウスピースを作ろう！という話になりました。日中は自分で意識して上の歯と下の歯に隙間を作れるけど、寝てる時はどうしても食いしばっちゃうから。こないだ歯の型を取りに行って今週末受け取りです！これで少しでも快適に毎日過ごせるようになりますように✨
