傾斜地からのショット

今期のレッスンも、そろそろ後半。
各クラスで、実戦に即した練習として、”傾斜地からのショット”の説明をさせて頂いている。

左足上がりや左足下がり（の傾斜地）から打つ場合は、身体の左右のバランスを感じるために、足踏みをするような要領でアドレスの姿勢を作り、素振りをしてみて、クラブヘッドが地面と接触するところにボールを来るようにセットアップする。
そして、あとは、普段練習している通り、身体の”横”回転と腕の”縦”の振りを忘れずにスイングする。
そうすると、左足上がりの場合、スイング軌道が（平らな場所から打つより）インサイドアウトになりやすく、打ったボールも、フック（利き腕と逆方向…右利きの場合は左回転）しやすくなる。
上り坂にあるボールにアドレスするため、クラブのロフト角が大きくなり、弾道は高くなる。
左足下がりの場合は、この逆で、スイング軌道がアウトサイドインになりやすく、打ったボールもスライス（利き腕方向…右利きの場合は右回転）しやすくなる。
下り坂にあるボールにアドレスするため、クラブのロフト角が小さくなり、弾道は低くなる。

つま先上がりの場合は、平らな場所でアドレスするより、クラブのライ角度（地面とシャフトの間の角度）がフラットになるために、クラブフェースが（右利きの場合）左を向く。
このため、打ったボールには、（右利きの場合）フック（左）回転がかかりやすくなる。
つま先下がりの場合は、この逆で、クラブのライ角度がアップライトになるために、クラブフェースが（右利きの場合）右を向く。
このため、打ったボールには、（右利きの場合）スライス（右）回転がかかりやすくなる。
つま先上がりとつま先下がりの傾斜地でアドレスを作る場合は、つま先に重心をかけてみたり、かかとに重心をかけてみたりしつつ、身体の前後のバランスを取ってアドレスする。（大抵、つま先上がりの場合は、つま先寄りに、つま先下がりの場合は、かかと寄りになる。）
つま先上がりの場合は、スタンスの位置よりボールの方が高い位置にあるため、上体を起こしてアドレスする。
つま先下がりの場合は、スタンスの位置よりボールが低い位置にあるので、スタンス幅を広げてアドレスすれば、身体が安定しやすい。
ボールの位置は、やはり素振りをしてみて、クラブヘッドと地面とが接触するところに置くのが無難。
こちらの場合も、スイングは、普段練習している通り、身体の”横”回転と腕の”縦”の振りを忘れずに。

レッスン中に、ざぁ～っとこれらのことを説明させて頂くと…。
「１回では、覚えられない」
「メモが要る」
などとおっしゃる方も…（汗っ）。
そりゃそうですよね。
上記に書いた文章を読むだけでも、もしかすると、途中でイヤになるくらい（苦笑）、ややこしいかも…。

でも、覚えて頂ければ、ミスショットの数は確実に減ると思います。
なので、今期の後半は、覚えて頂けるまで、何度でも、しつこく説明させて頂こうと思っています（笑）。
「ややこしい」「理解しづらい」「１回では覚えられない」のは、当たり前だと思いますので、分からなければ、何度でも遠慮なくお尋ね下さいね。