単純で簡単な動きのようですが…

本日は、午前中のレッスン終了後に、こんな写真を撮っていただきました。







この深呼吸のような、
この動きをする時の、
「肩甲骨」の動きが、
ゴルフスイングにおいて、
とても重要。

小さな何でもない動きのようでも、
息を吐いた時に、手の甲が前を向くような動きから、
息を吸った時に、手のひらが前を向く、
この時の、肩甲骨の動きがとても大事。

この動きがスムーズにできれば、
あと、腕の動きは、肘関節の屈曲だけで済む。

単純な動きになる。

深呼吸の動きなら、多分、どなたでもできる。

あとは、肩甲骨のその動きを、スイング中にスムーズに行えるかどうか。

腕を、手先の力ではなく、肩甲骨の操作で振る。

また、そう振れるように、その動きを、余裕をもってできるように、肩甲骨の可動域を拡げて行く。

本当に、「ここ」は、とても、重要です。(^^)/

レッスンをしていても、つくづく、そう思います。(o^^o)