無意識のうちにも変わる手首の角度…(^^)

以前にも載せた写真ですが、 時々、尋ねられることがあるので、 本日は、こちらの写真を…(^^) ↓ 肩甲骨を、写真の左上のように、背骨側に引き寄せます。 そこから、肘を曲げて(左写真の真ん中)、 ご自身の手首をご覧ください。(左写真の下)。 肩甲骨を背骨側から離し(右写真の上)、 反対側に振ります(右写真の真ん中)、 ご自身の手首をご覧ください。(右写真の下)。 どのようにな . . . 本文を読む