そういえば、木曜日すんごかったんです！自分でもびっくり・・調子に乗りすぎました。。まず、①番組に行く前に朝食を食べて、②番組中に朝カフェの差し入れ朝食を食べて、、③金曜日のコーナー「ランチリレー」のためにランチバイキング行って、④アジア太平洋フェスティバルのアジア屋台へ、⑤きわめつけに、ラーメン屋「すみれ」でしめたんです。。食欲の秋も調子にのると、自己嫌悪。さすがに胃もおかしくなりました。なんか、 . . . 本文を読む
まだ早いんじゃないかな！？と思いつつ、湯豆腐に最近こっています。一人暮らしには欠かせません！あっちあっちの豆腐をつるりと飲み込むと、体中がぽかぽかとなります。でも毎日はちょっと。。。って感じなんですが、これも「タレ？」や「薬味」にこだわって、いろんなバリエーションで楽しむと２，３日は連続で食べれます！（そこまでして食べなくても・・っ）もちろん「馬路村」のポン酢でもＯＫなんですが、日本酒たっぷりのつ . . . 本文を読む
以前、番組で紹介したんですが、お茶は「そば茶」を飲んでいます。。最近肌寒くなって飲む頻度が増えてますね～。昔から健康茶として飲まれていたそうなんですが、香ばしくって風味も最高です。効用：血液がスムーズに流れるようになって、血圧を下げたり、脳機能の衰退を防いでくれるらしいですよ。ビタミンEもたっぷりなんで、美容効果も！あとは、利尿に、解毒作用もあって、便秘解消効果もあるんですって。あ！そうそう、飲ん . . . 本文を読む
番組内で紹介したんですが、10/6(木）から福岡にいながらにしてアジアの雰囲気が楽しめる「アジア太平洋フェスティバル」が、市役所西側ふれあい広場で開催されています。私は毎日行ってるんですが、毎回すごい人！昨日は幼稚園児＆小学生が多かったですね。アジアのいろんな国や地域の伝統芸能の披露や、雑貨や植物、文化に触れることのできる観光ブースに本場の味が楽しめる屋台など、お腹いっぱいです！長蛇の列ができてま . . . 本文を読む