８日 またまた千○

珍しく、２日続けて午前中に用事が。

って事で・・・。

この日も午後から、波もないのに、またまた海へ



仲いい夫婦～～



素晴らしい、家族～～



オッ！？モローー！！

○べさんが、入ってた。

最近、気合が違う・・・

セットくるぶし～スネ・・・

組長、有酸素運動するため

海岸の端から端までパドルで１往復、３０分くらい・・・

汗が出た
なので・・・帰って・・・

痩せるわけがない・・・

このサイズで、ロング７人。

今日も遊んでしまった・・・

さあ、頑張るぞ！！

夏へ向けてのダイエット！！
まあ、なかなか思うようにはいかんじゃろうが・・・