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テーピング

2013-10-06 11:45:28 | 走るを科学する
四万十川ウルトラまで2週間。
今日はテーピングでどのような動きをするのかの試みです。

いつものJOG。足の指がちょっと内側に向いてるので(外反母趾傾)ちょっとテーピングで矯正してJOGへ。
親指を外の方へひっぱってのテーピングです。
親指下の血管がドクドックいってます。

走り出すと親指がしっかり地面をつかめる感触が続いてました。
こんなトライアルもおもしろいですね。

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