左肩がやけにこるなぁと思っていたら
キーボード操作が左手なんですね
マウスは比較的からだに近い位置で動かすのに対して
左手はやや遠くずっと伸ばしているイメージでした。
さっきちょっと肩甲骨をひっぱるようなイメージで腕を伸ばしてみたら
こっている箇所がちょうど気持ちよく伸びてすっきり。
「あぁここだったんだ!」
と心の中で喜んでみたり。
予防としてキーボードとマウスの位置関係を
バランスよくしないといけないかもしれないですね
キーボード操作が左手なんですね
マウスは比較的からだに近い位置で動かすのに対して
左手はやや遠くずっと伸ばしているイメージでした。
さっきちょっと肩甲骨をひっぱるようなイメージで腕を伸ばしてみたら
こっている箇所がちょうど気持ちよく伸びてすっきり。
「あぁここだったんだ!」
と心の中で喜んでみたり。
予防としてキーボードとマウスの位置関係を
バランスよくしないといけないかもしれないですね