７月２４日 ダイエット記録

本日起床後の体重→56.1kg。

昨日は、夜６時半に夕飯を食べてから

完食は、珍しくしなかった。

やはり規則正しい生活を

心がけないと！

コロナウィルス感染拡大が、凄まじい。

とにかく、買い物以外、出かけない。

家に籠もります。