今日はいくらか凌ぎやすい気がします。と、いってもやっぱり暑い。水中ウォーキングのためプールに行ってきました。水の中は気持ちがいいです。 　プールに行く前、涼しい内に自転車で多摩...

　今日も暑かったですねえ。自転車や止めて、車でトレーニング室に行きました。職員のFさんが、私の動きを見ながら、例えば内腿を開閉して鍛える機械を「これは何回やっているの？」等と質問し...

　子どもの頃、屋敷に鉄砲百合がたくさんありまして、抜き捨てるほど、咲いていました。今朝は10時から、月1回の絵手紙教室でした。娘にもらった髙砂百合を1本持って出かけました。　　　　...

　いろいろ言われた中で開催されたオリンピック。今日、閉会式を迎え、今、見ております。スポーツはやっぱりいいですね。 　夕方、体育館のトレーニング室に行ってきました。明日は、絵手紙...

　私の取り柄はすぐに行動に移せること。これは欠点でもあるかも知れないが、ここまでこれで...

　今日も暑かったですねえ。足のリハビリで、温水プールとトレーニング室を一日置きに通っています。今日は温水プールに行きました。9時からプールに入れるのは36名。10分前に到着で何とか...

　昨日のコメント欄に書かれた言葉の一つです。 ＞色々なことを精力的になさっていますね💕 　「精力的」って、どういう意味があるのだろう、と辞書を引いてみました。 　　意欲的に取...

　「聞くは一時の恥、聞かぬは一生の恥」なんてことわざがありますが、私は聞くことを恥だとは思っていません。聞くことを恥ずかしいとも思っていません。ブログの中でもそうで、昨日も花の名前...

　ヒョウタンかいな、瓜かいな、と思ったらカボチャだと言います。娘が買って来たのはピーナツカボチャだそうです。 　　 　食べ方がわからず、ネットで検索しました。多くはスープにして...

　ブロ友さんの真似をして作り、冷凍保存していた炒めミンチを取出し、2品を作りました。 1、茄子・ピーマン炒め 　茄子・ピーマンが安いです。　無人販売所で買ってきて、炒めミンチを...