今日は今年初めてのフラダンスの日です。
いつもは東村山の公民館で練習をしていますが、
今日は千歳烏山にある先生のスタジオで新年会を兼ねてやります。
と、言ってもこんな時期なので、弁当を取ってソーシャルディスタンスを
取って、3時から食事に1時間、練習1時間の2時間です。
全く不安がないわけではありませんが、十分注意をして
決行となりました。
出かける前に更新しようと、今朝は
マンション通路からの朝陽と西東京スカイタワーを撮りました。
左端の小さな塔が西東京スカイタワー、右端が今朝の朝陽です。
朝陽のアップ
西東京スカイタワーのアップ
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沖縄西原町の妹からは庭のツツジの花が届きました。
私が出かける時に、主人は「何もしなくていい。」と言います。
ほんとうに何もしないで行くとあとで何か機嫌が悪くなります。
ほんと、面倒なところがあります。
でも、娘が言うには、私がそのように育てた私の作品なのだそうです。
その逆もあると思いますが、
作品じゃ仕方がない。お互いの精神衛生上、無駄なエネルギーは使いません。
軽く食べらられるもの、お稲荷さん、おにぎりとゆで卵とか、
今日は海苔巻きとか、何かすぐ食べられるものを作って出かけます
と、言っても、具で作ったのは卵焼きだけで、あとは冷蔵庫にありました。
エビフライ、シイタケ煮､デンブ、キュウリ、卵焼き、大根の葉煮、紅ショウガ、かんぴょう
巻きすだれの上にラップを敷いて海苔を載せ、酢飯、具を並べて、クルッと巻けば
簡単に形が整います。
ラップを巻いたまま､包丁で切ると型崩れしません。
出来上がり
これで安心して出かけることができます。
お出でいただきありがとうございます。
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これは聖書の言葉が入っているパン型の入れ物です。
聖書の言葉を喜んでくださる方もおられるので、
毎日､一枚づつ貼り付けたいと思います。
お時間のある方は読んでみてくださいね。
神のすべてのみこころを十分に確信して立つことができるよう、
あなたがたのために祈りに励んでいます。
コロサイ 4：12
