ご無沙汰してます🙇‍♂️

https://youtube.com/shorts/jIXqdADCShA?si=DA9DWhLx8WkTnQ6Bお疲れ様です🙇‍♂️皆さん元気にされてますか？私はと言うとすこぶる体調が悪く‼️腎結石､血尿､慢性胃炎､潜血便などで病院３ヶ月間🏥かかっております😭

それでもボウリングだけは体力維持の為にボチボチやってる所です♪

皆様におかれましてもどうぞお身体ご自愛下さいませ‼️

日頃の身体のメンテナンス是非おすすめします🙏😊