2013年7月29日(月)

起きてる。0:23

7/29体重ck。72.9kg。0:23

7/29支出金額￥71785-

チオビタドリンク。飲む。0:33

笑点。1:03

エメラルドマウンテンブレンドコーヒー。飲む。1:13

乃木坂って、どこ？。1:43

瓶、外へ出す。1:53

缶、外へ出す。2:03

トイレ①。2:23

はみがき。2:33

ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！！。3:03　少し観る。

ベビスマ。BRの録画ミス。3:06

MUSIC　LAUNCHER。3:36

5分であまちゃん。3:41

アッコにおまかせ！。4:50

モヤモヤさまぁーず2。羽田周辺。5:44

ちょうしがわるいときのくすりのむ。１回目。5:54

かこきゅうのくすりのむ。１回目。5:55『

宇宙戦艦ヤマト2199。#17。6:25

番組表ck。6:26

マヨコンウィンナー。食べる。6:36

コカ・コーラ。飲む。6:46

おいしい柿ピー。食べる。6:56

やきそばドッグ。食べる。7:06

おむすび。赤飯おむすび。食べる。7:16

Dole。オレンジ。100%。飲む。7:26

寝る前。7:36(7/28日分)。

朝食後。7:46

寝る。7:47

起きる。13:20

トイレ②。13:40

昼食。14:10

K&Qck。14:20

昼食後。14:30

ロペミン。飲まない。14:40

ビオ。朝。飲まない。14:50

ビオ。昼。飲まない。15:00

肝臓。朝。15:10

肝臓。昼。15:20

食器を棚に戻す。15:30

あまちゃん。土。15:45

Newsモーニングサテライト。月。大江麻理子キャスター。16:00

Newsモーニングサテライト。月。大江麻理子キャスター。16:40

あまちゃん。月。16:55

コップ洗う。17:05

笑っていいとも！。月。18:05

寝る。18:06

起きる。19:30

夕食。20:00

コップ洗う。20:10

トイレ③。20:30

ビール缶、外へ出す。他。20:40

肝臓。夕。20:40

夕食後。20:40

ビオ。夕。飲まない。20:40

おじゃる丸。月。やっとこ。20:50

忍たま乱太郎。月。変なドクたまの段。21:00

鶴瓶の家族に乾杯。野際陽子。山形県鶴岡市。前編。21:43　少し観る。

プラスチック類資源ゴミ、岡山県玉野市荘内地区用吉区(用吉-16)政所地区衛生組合統合ゴミステーションへ持っていく。22:03

トイレ④。22:23

ちょうしがわるいときのくすりのむ。２回目。22:33

はみがき。22:34

ひげそり。22:35

下着はきかえる。22:36

カシュー&アーモンド。食べる。22:46

濃厚ミルクドーナツ。食べる。22:56

NEW夏のフルーツパウンド。食べる。23:06

ビートたけしのTVタックル。0:00

食器を棚に戻す。0:10

起きてる。0:10

7/29支出金額￥71785-

7/29OCN家計簿ckできない。変動なし。済み。

7/29浴室。入浴しない。浴槽沸いていない。シャワーなし4日目。下着はきかえる。22:36