起きてる。23:58
9/9支出金額￥39962-
9/9身長ck。166.6cm。23:58
9/9体重ck。66.2kg。23:58
9/9ウエストck。88.1cm。23:58
9/9サイズck。L。23:58
9/9靴のサイズck。26.5cm。23:58
リポビタンD。飲む。大正製薬株式会社61。0:08
ジヨージア。飲む。プライベートリザーブ。蔵出し熟成豆のコク。BLEND。コカ・コーラカスタマーマーケティング株式会社。0:18
ビン。外へ出す。0:18
缶。外へ出す。0:18
時論公論。水。安倍総裁再選の背景と課題。自民党総裁選 無投票再選の背景と課題。0:28 観る。
(国民の目に反対をゆるさず人の意見に耳をかたむけない権力者のおごりという風にうつるようであれば いずれ手痛いしっぺ返しを受けることになるかもしれません。)
ぷっすま。水。0:58 観る。
長いトイレ①。1:18
三ツ矢サイダー。飲む。アサヒ飲料株式会社。1:28
三ツ矢サイダー空pet。台所へ。1:38
gooブログ。2:05
9/8。夕食薬。2:08
9/8。寝る前薬。2:11
9/8。はみがき。2:21
寝る。2:21
起きる。9:00(寝てしまった。)
きがえる。9:01
窓閉める。9:02
出かける準備。9:10
短いトイレ②。9:12
顔洗う。9:15
用吉口停留所へ歩く。9:25
バス待ち。9:33
両備バス。ハレカカード使う。用吉口9:33➡清輝橋10:15
徒歩で歩く。10:40
サークルK。週刊少年サンデー。￥270- 9/9支出金額￥40232-
店出る。10:42
リアルゴールド。￥110- 9/9支出金額￥40342-
長いトイレ③。11:02
診察受付する。診察カード。予約票。自立支援法。国保保険証。提出した。11:04
診察カード。自立支援法。国保保険証。受け取る。11:07
診察待ち。11:30
今回は、9月9日(水)小西晶子 担当医 11:00。次回予約診察。10月14日(水)予定。パソコンを操作かTV観るかCD聴くなどで1日すごしている。父と母は元気で歯科にかよつている。私は、気分がいいときもあれば悪いときもある。映画は観にいかなかった。前売り券廃棄。クリアファイルも気持ち悪いから捨てた。ワイパックス・アキネトン・リスパダールもあまっているから25日分にした。薬へらしますかといわれたがへらさなかった。11:40
年に1度のリチウム濃度の採血。12:00
岡山県精神科医療センター外来医療費。￥2280- 9/9支出金額￥42622-
お薬の説明書。整理する。12:40
肥後薬局。鹿田本町店。薬代。￥220- 9/9支出金額￥42842-
ランチパックたまご。￥162- 9/9支出金額￥43004-
店出る。12:42
お薬手帳ck。12:43
自立支援法ck。12:43
岡電バス。ハレカカード使う。水道局前12:54➡天満屋BS13:15
サマージャンボ宝くじ。当せん金①。￥300- 9/9支出金額￥42704-
9/9。朝食薬。L。終わり。13:23
(7/29医①)。30。13:26
9/9。昼食薬。L。終わり。13:28
9/9。E。朝。13:34
9/9。E。昼。13:35
週刊少年サンデー。読む。13:45
ハレカカードチヤージ。￥1000- 9/9支出金額￥43704-
調整。13:46
長いトイレ④。13:57
週刊少年サンデー。読む。14:13
両備バス。ハレカカード使う。天満屋BS14:13➡用吉口15:00
家に歩いて帰る。15:10
昼食。お茶漬け海苔。15:40
帽子脱ぐ。15:41
ケータイ充電。15:42
靴下脱ぐ。15:43
週刊少年サンデー。収納。15:44
セロテープ。収納。15:45
上着シャツ脱ぐ。15:46
精神障害者の保健福祉手帳。収納。15:47
玄関のカギ。エントランスへ。15:48
割り箸を紙で包んで捨てる。15:49
日記整理。16:50
長いトイレ⑤。17:10
1ドル。119.79-84円。
1ユーロ。134.20-25円。
1ドル。119.81-83円。
1ユーロ。134.19-25円。
日本国債(10年)
0.365% 0.000 変わらず。
1ドル。119.81-83円。
1ドル。119.80-83円。
夕食。18:15
9/9まなったんへモバメを返信する。23:58 (Re:おぱよん♪)
9/9まなったんへモバメを返信する。23:58 (Re:ぶーんっ)
9/9まなったんへモバメを返信する。23:58 (Re:ででんっっ！！)
寝ている。23:58(起きる。0:14)
9/9。医。①②③。23:58
9月23日は、13921位。
9/9支出金額￥43704-
9/9浴室。入浴しない。浴槽沸いていない。シャワー浴びる。湯浴びない。シャンプー・石鹸未了6日目。下着はきかえる。3:42
9/9支出金額￥39962-
9/9身長ck。166.6cm。23:58
9/9体重ck。66.2kg。23:58
9/9ウエストck。88.1cm。23:58
9/9サイズck。L。23:58
9/9靴のサイズck。26.5cm。23:58
リポビタンD。飲む。大正製薬株式会社61。0:08
ジヨージア。飲む。プライベートリザーブ。蔵出し熟成豆のコク。BLEND。コカ・コーラカスタマーマーケティング株式会社。0:18
ビン。外へ出す。0:18
缶。外へ出す。0:18
時論公論。水。安倍総裁再選の背景と課題。自民党総裁選 無投票再選の背景と課題。0:28 観る。
(国民の目に反対をゆるさず人の意見に耳をかたむけない権力者のおごりという風にうつるようであれば いずれ手痛いしっぺ返しを受けることになるかもしれません。)
ぷっすま。水。0:58 観る。
長いトイレ①。1:18
三ツ矢サイダー。飲む。アサヒ飲料株式会社。1:28
三ツ矢サイダー空pet。台所へ。1:38
gooブログ。2:05
9/8。夕食薬。2:08
9/8。寝る前薬。2:11
9/8。はみがき。2:21
寝る。2:21
起きる。9:00(寝てしまった。)
きがえる。9:01
窓閉める。9:02
出かける準備。9:10
短いトイレ②。9:12
顔洗う。9:15
用吉口停留所へ歩く。9:25
バス待ち。9:33
両備バス。ハレカカード使う。用吉口9:33➡清輝橋10:15
徒歩で歩く。10:40
サークルK。週刊少年サンデー。￥270- 9/9支出金額￥40232-
店出る。10:42
リアルゴールド。￥110- 9/9支出金額￥40342-
長いトイレ③。11:02
診察受付する。診察カード。予約票。自立支援法。国保保険証。提出した。11:04
診察カード。自立支援法。国保保険証。受け取る。11:07
診察待ち。11:30
今回は、9月9日(水)小西晶子 担当医 11:00。次回予約診察。10月14日(水)予定。パソコンを操作かTV観るかCD聴くなどで1日すごしている。父と母は元気で歯科にかよつている。私は、気分がいいときもあれば悪いときもある。映画は観にいかなかった。前売り券廃棄。クリアファイルも気持ち悪いから捨てた。ワイパックス・アキネトン・リスパダールもあまっているから25日分にした。薬へらしますかといわれたがへらさなかった。11:40
年に1度のリチウム濃度の採血。12:00
岡山県精神科医療センター外来医療費。￥2280- 9/9支出金額￥42622-
お薬の説明書。整理する。12:40
肥後薬局。鹿田本町店。薬代。￥220- 9/9支出金額￥42842-
ランチパックたまご。￥162- 9/9支出金額￥43004-
店出る。12:42
お薬手帳ck。12:43
自立支援法ck。12:43
岡電バス。ハレカカード使う。水道局前12:54➡天満屋BS13:15
サマージャンボ宝くじ。当せん金①。￥300- 9/9支出金額￥42704-
9/9。朝食薬。L。終わり。13:23
(7/29医①)。30。13:26
9/9。昼食薬。L。終わり。13:28
9/9。E。朝。13:34
9/9。E。昼。13:35
週刊少年サンデー。読む。13:45
ハレカカードチヤージ。￥1000- 9/9支出金額￥43704-
調整。13:46
長いトイレ④。13:57
週刊少年サンデー。読む。14:13
両備バス。ハレカカード使う。天満屋BS14:13➡用吉口15:00
家に歩いて帰る。15:10
昼食。お茶漬け海苔。15:40
帽子脱ぐ。15:41
ケータイ充電。15:42
靴下脱ぐ。15:43
週刊少年サンデー。収納。15:44
セロテープ。収納。15:45
上着シャツ脱ぐ。15:46
精神障害者の保健福祉手帳。収納。15:47
玄関のカギ。エントランスへ。15:48
割り箸を紙で包んで捨てる。15:49
日記整理。16:50
長いトイレ⑤。17:10
1ドル。119.79-84円。
1ユーロ。134.20-25円。
1ドル。119.81-83円。
1ユーロ。134.19-25円。
日本国債(10年)
0.365% 0.000 変わらず。
1ドル。119.81-83円。
1ドル。119.80-83円。
夕食。18:15
9/9まなったんへモバメを返信する。23:58 (Re:おぱよん♪)
9/9まなったんへモバメを返信する。23:58 (Re:ぶーんっ)
9/9まなったんへモバメを返信する。23:58 (Re:ででんっっ！！)
寝ている。23:58(起きる。0:14)
9/9。医。①②③。23:58
9月23日は、13921位。
9/9支出金額￥43704-
9/9浴室。入浴しない。浴槽沸いていない。シャワー浴びる。湯浴びない。シャンプー・石鹸未了6日目。下着はきかえる。3:42
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